Home › Forums › Allmänt om gymträning › någon som kan förklara MAX-OT?
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
25 februari, 2006 at 15:36 #94547Anonym anvandareMember25 februari, 2006 at 15:36 #1035759Anonym anvandareMember25 februari, 2006 at 15:40 #1035760Anonym anvandareMemberSami123 wrote:
Finns att läsa om det här [http://www.muskelbyggarn.com/] . Hela beskrivnigen från v1 till v12.
Finns en flik till vänster märkt max-ot.
25 februari, 2006 at 15:43 #1035761Anonym anvandareMembermelancoolio wrote:Finns att läsa om det här [http://www.muskelbyggarn.com/] . Hela beskrivnigen från v1 till v12.Finns en rullist till vänster.
thx
25 februari, 2006 at 15:47 #1035762Anonym anvandareMemberHär är länken till Max-OT på deras hemsida.
[http://www.ast-ss.com/max-ot/max-ot_intro.asp http://www.ast-ss.com/max-ot/max-ot_intro.asp%5D26 februari, 2006 at 21:41 #1035763Anonym anvandareMemberSami123 wrote:Håll i dig nu…Max OT är en byggt på en pseudovetenskaplig studie och är en del i marknadsföringen av deras protein V2 eller vad det heter, var nåt år sedan jag läste det. Det är av rent monetära skäl som allt annat. Om det funkar vet jag inte då jag inte kört det själv eller känner någon som kört det. Vissa delar kan väl fungera men så är det väl i alla träningsprogram. :nerd:
26 februari, 2006 at 23:17 #1035764Anonym anvandareMemberNuttte wrote:Håll i dig nu…Max OT är en byggt på en pseudovetenskaplig studie och är en del i marknadsföringen av deras protein V2 eller vad det heter, var nåt år sedan jag läste det. Det är av rent monetära skäl som allt annat. Om det funkar vet jag inte då jag inte kört det själv eller känner någon som kört det. Vissa delar kan väl fungera men så är det väl i alla träningsprogram. :nerd:det där var väl inte direkt oväntat att de försöker få sålt deras protein genom ett träningsupplägg har dock hört många som haft verkligt goda resultat av Max-OT och jag tänker personligen börja köra det imorgon!
1 mars, 2006 at 13:08 #1035765Anonym anvandareMemberÄr det någon här som provat träningsprogrammet som kan berätta om sina erfarenheter av det.
2 mars, 2006 at 23:21 #1035766Anonym anvandareMemberJag har kört med det. Och ja vad ska man säga. Har ökat väldigt mkt,både viktmässigt och styrkemässigt. Började på 73kg och 1år senare låg jag på 94kg. Och visst lite fett kanske, men rutorna fanns där iaf, och ådror på biceps osv. Visst jag är en nybörjare men jag tycker de funkar kanon. Tog runt 60kg i bänken från början och nu över 100kg. Så jag klagar inte alls Ska dock testa en ny träningsmetod snart. Nämnligen Bartholls träningsschema som tydligen ska fungera bra.
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.