- This topic is empty.
Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
-
Posts
-
ja försöker hitta en bra sida där jag kan få se så mycke styrkeövningar som möjligt och namn på var och en..nån som vet nån bra sida??
Seno wrote:[http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=152]de här e den bästa sidan tycker jag.. där haru namn och hur man utför övningar hoppas den kan va till hjälp
åååh tack så jättemycke:D
numero1 wrote:[http://www.exrx.net/Lists/WtFemale.html] är betydligt bättre!!!
Klicka på figuren…man tackar:)
numero1 wrote:[http://www.exrx.net/Lists/WtFemale.html] är betydligt bättre!!!
Klicka på figuren…Mycket bra övningsbeskrivningar, och kul med rörliga bilder, Men det roliga med AST:s övningsguide är att de motiverar sitt handlande på ett tilltalande sätt. sedan får man ju ta allt med en nypa salt för alla som förspråkar sitt har ju ”alltid” rätt, och den absolut bästa lösningen..
:bb2:
Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
