När går ni eran morgonpromenad?

[Anonym anvandare]

De dagar jag börjar vid 8 går jag upp vid halv 5 för att hinna. Visst är det segt, men skönt när man väl är ute :emo-thumb

[Anonym anvandare]

BerryW wrote:

Upp vid 04.30?? Ruskigt strongt av dig att palla det.

Ja visst är de det! Är oerhört imponerad! Är du lika impad om jag säger att hennes kille alltid följer med henne på mornarna?
Btw: Snygg profilbild! Haha

Jacken: I´m with you! Ska man stå och predika på det sättet för folk får man f*nemig leva som man lär

[Anonym anvandare]

Calle Sirén wrote:

Jacken: I´m with you! Ska man stå och predika på det sättet för folk får man f*nemig leva som man lär

Vad pratar du om? Paulun är ju knallhård!

[Anonym anvandare]

Här stiger man upp 04.00 och drar iväg på morronprommis/intervallträning längs stranden.. ingen Bondi beach direkt..men vi har åtminstonde en strand här i Malmö..

[Anonym anvandare]

Ingen dag i veckan. Jag kör mer intensiv cardio senare istället.

[Anonym anvandare]

Det där är lite olika . Just nu är jag inne i att köra dubbel pass, Alltså intensiv hård cardio på morgon förmiddag, och styrketräningen lägger jag på eftermiddagen kvällen.

[Anonym anvandare]

Hej,
jag cyklar hemma 5.30-6.30 måndag till torsdag, helgen något senare eller vila. Under vår sommarperioden ska det bli promenad.

Det viktigaste är att man hittar den rutin som passar för just dig!
Liksom all annan träning, är den individuell.

Diezel.

[Anonym anvandare]

Milia wrote:

Hur tidigt går ni er morgonpromenad och var sätter ni gränsen för när det blir för tidigt?
Hur många dagar i veckan går ni?

Jag tar min morgonpromenad när jag går till jobbet på morgonen. Beroende på om jag har bilen eller ej så kan det bli från 1 till 7 ggr/v. För tidigt kan det knappast bli, för sent däremot. Börjar klockan gå mot 9-tiden så skippar jag promenaden (i den bemärkelsen att det ska vara en promenad före frukost)

[Anonym anvandare]

Lina wrote:

De dagar jag börjar vid 8 går jag upp vid halv 5 för att hinna. Visst är det segt, men skönt när man väl är ute :emo-thumb

du börjar 8. och går en timme gissar jag på. dvs 2,5 timmar från du kommer hem till du börjar jobba. va f-n gör du på morgonen egentligen? ja se flickor

[Anonym anvandare]

Förra vinterna blev det morgonpromenad till jobbet varje vardag på 45 minuter. Gick utanför dörren strax efter 3 på morgonen, och jag kommer aldrig göra det igen….

[Anonym anvandare]

Huuu.. jag har stora problem att ta mig upp på morgnarna nu.. men när jag läser hur duktiga alla är, så måste jag ju ta mig i kragen..! Har ställt på larmet på 04.30 imorgon! :emo-thumb

[Anonym anvandare]

snusan wrote:

Huuu.. jag har stora problem att ta mig upp på morgnarna nu.. men när jag läser hur duktiga alla är, så måste jag ju ta mig i kragen..! Har ställt på larmet på 04.30 imorgon! :emo-thumb

Nu är det bara o ta sig upp o knalla runt, o ingen snooze!:rtfm:

Herregud kvinna, har du ingen disciplin… :p

EDIT: öööh, appropå ämnet…. Jag går aldrig en meter…mer än mellan kaféer på stan.

[Anonym anvandare]

På sommaren går jag kvällspromenader vid 03.00:) Bästa tiden på dygnet

[Anonym anvandare]

brukar gå ut vid halv fem, fem tiden.
(skulle gärna gått mycket senare men då hinner jag inte med tåget till skolan)

är jag ledig brukar morgonpromenaderna bli vid 13.00 tiden :whistle:

[Author]

Posts