Banana wrote:
Vaderna har borde även ha den snabbaste återhämtningen då det
är en muskel som används mycket vare sig du vill eller inte. (detta sista är
jag inte helt hundra på)
Är väl snarare så att vaderna är den muskelgruppen som aldrig får tillfälle att återhämta sig eftersom de alltid ansträngs under din vardag och därför, i allmänhet, är så svåra att bygga upp rent volymmässigt.