- This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
-
Posts
-
Det är två killar på gymmet som knaprar i sig en massa riskakor innan de ska träna. Vad är det bra för? Jag kan tänka mig att man får energi, men torkar det inte ut kroppen? Bodybuilders brukar väl ta det innan de ska tävla för att torka ut kroppen och få fram blodådrorna?
Jag brukar ta 6-8 riskakor efter träningen i samband med protienshaken. Det är snabba kolhydrater som i stort sätt gör så att kroppen slutar bränna muskler och istället går på energidepåerna (fettet).
Så har jag fått det förklarat för mig och kan väl bara säga att det verkar funka…
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
