Styrketräning på morgonen före frukost.

This topic is empty.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

Author

Posts
10 november, 2011 at 07:16 #51617

Anonym anvandare
Member

10 november, 2011 at 07:16 #125111

Anonym anvandare
Member

Hej. Kan börja med att fråga vad ni tycker om det? Kommer jag inte kunna bygga upp muskler på morgonen eller blir det bara förbränning?. Jag tar alltid en protein drink, filmjölk och NO-Explode innan träningen, sen efter äter jag alltid frukost. Tar också alltid proteinet runt 20i 5 på morgonen. Tack på förhand!.

10 november, 2011 at 07:48 #125112

Anonym anvandare
Member

Kör på du bara. Ingen fara. Ta din proteindrink och filmjölk och kör igång bara. Se till att du får i dig mat efter träningen med så är det ingen fara.

10 november, 2011 at 07:51 #125113

Anonym anvandare
Member

googla även ”styrketräna på morgonen” så får du fler tips

10 november, 2011 at 08:30 #125114

Anonym anvandare
Member

Okej, Tack så mycket!!
Author

Posts

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden