- This topic is empty.
-
Posts
-
Är en övning som man nästan aldrig ser att någon kör.
Tycker personligen att det är den bästa övningen för axlarna och givet vis med en press.
Hur många kör denna övning på detta forum?Micke.KD wrote:Är en övning som man nästan aldrig ser att någon kör.
Tycker personligen att det är den bästa övningen för axlarna och givet vis med en press.
Hur många kör denna övning på detta forum?Aldrig, men det va en viss instruktör på KAK, vid namn Micke som tyckte jag skulle köra den. :emo-thumb Jävligt bra kille för övrigt.
Antar att du själv kör den ofta?Oftare än sällan! Stöt kallas det väl ändå ifall man pressar upp vikten ovanför huvudet också? Frivändningen är allt fram tills stöten.
sarbaz wrote:Oftare än sällan! Stöt kallas det väl ändå ifall man pressar upp vikten ovanför huvudet också? Frivändningen är allt fram tills stöten.Frivändning/styrkevändning 2 helt skillda saker.
I styrkevändning så drar du ju upp hela vägen du går ju inte ner och möter med benen på sammma sätt.
Ja stöt heter det när man skjuter på med benen.
Jag menar en ren axel övning styrkevändnig med en militärpress.
Men det du snackar om det är en ren tygndlyftnings övning som man ej ska föraktaJa givet kör jag den i mängder.
Hopppas allt är bra i halmstad?Micke.KD wrote:Frivändning/styrkevändning 2 helt skillda saker.
I styrkevändning så drar du ju upp hela vägen du går ju inte ner och möter med benen på sammma sätt.
Ja stöt heter det när man skjuter på med benen.
Jag menar en ren axel övning styrkevändnig med en militärpress.
Men det du snackar om det är en ren tygndlyftnings övning som man ej ska föraktaJa givet kör jag den i mängder.
Hopppas allt är bra i halmstad?Jovars, allt är bara bra här. Lugnt och skönt, pluggar, tränar och tar det lugnt. Ett bra gym också, tyvärr inte lika bra som KAK men det är väl så när man är van med det bästa. Man blir lite bortskämd.
- You must be logged in to reply to this topic.
