Home › Forums › Allmänt om gymträning › Tips på bra träningsrelaterade böcker
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
19 augusti, 2008 at 00:00 #270569Anonym anvandareMemberhenkebenke wrote:Menar du The New Encyklopedia of Modern Bodybuilding? Den från 1998? Jo, den har jag.
Jag vet inte om det är någon höjdarbok om man vill lära sig träna. Övningarna är inte så där hutlöst noggrannt beskrivna, och dessutom förespråkar Arnold en volym och intensitet som jag tror skulle få de flesta att bli övertränade. Det sistnämda har diskuterats i en tidigare tråd här på forumet.
Däremot är den intressant att ha bara som en kul grej, om man är det minsta intresserad av bodybuilding.
den var jävligt inspirerande tycker jag.
19 augusti, 2008 at 00:30 #270570Anonym anvandareMemberAllan wrote:Någon som läst Pavel Tsatsoulines bok Beyond Bodybuilding?Verkar jävligt intressant av denna tråden att döma:
[http://forum.body.se/showthread.php?t=18335&highlight]
Yes, har läst 5 av hans böcker. Just den du nämner och power to the people är de som gett mig mest.
20 augusti, 2008 at 14:53 #270571Anonym anvandareMemberÄr det någon som kan ge ett utlåtande om boken
”Target Bodybuilding, Per A. Tesch”?Den har 5 stjärnor på Amazon men dock bara 5st som röstat.
Niklas Johansson20 augusti, 2008 at 14:57 #270572Anonym anvandareMemberLouie Simmons – Westside book of methods.
Ska inhandlas inom kort, men jag gissar att den är guld.
21 augusti, 2008 at 15:11 #270573Anonym anvandareMemberjohanneshhh wrote:Paolo Roberto – En kvarts träning om dagen. Innehåller i princip alla övningar som går att utöva utan redskap.Det är vi verkligen intresserad av.
21 augusti, 2008 at 15:14 #270574Anonym anvandareMembermr_X wrote:Det är vi verkligen intresserad av.haha.
21 augusti, 2008 at 18:24 #270575Anonym anvandareMemberjohanneshhh wrote:Paolo Roberto – En kvarts träning om dagen. Innehåller i princip alla övningar som går att utöva utan redskap.Får man ”Stockholmsnatt” på DVD med på köpet så slår jag till. Annars får det vara.
21 augusti, 2008 at 19:19 #270576Anonym anvandareMemberjohanneshhh wrote:Skratta ni bara, läs era usla böcker medan jag förmodligen kommer se ut såhär – [http://www.tommyjensen.se/pappablogg/wp-content/roberto.bmp] – inom en snar framtid. 👿Att få den fysiken skulle jag uppleva som en tillbakagång.
21 augusti, 2008 at 19:27 #270577Anonym anvandareMemberEddie Vedder wrote:Att få den fysiken skulle jag uppleva som en tillbakagång.Inte heller jag är imponerad.
21 augusti, 2008 at 19:32 #270578Anonym anvandareMemberJon Larsson wrote:Inte heller jag är imponerad.Nej inte mycket att sträva efter.
21 augusti, 2008 at 19:44 #270579Anonym anvandareMemberDinasaur training av Brooks Kubik och naturligtvis allt som skrivits av Erling Wahlgren:up:
21 augusti, 2008 at 20:44 #270580Anonym anvandareMembersom tidigare nämnts: Styrketräning – En Anatomiskguide
Den är min bibel2 november, 2008 at 12:41 #270581Anonym anvandareMemberPavel Tsatsouline – Power to the people!
Bill Starr – Strongest shall survive.
3 november, 2008 at 22:07 #270582Anonym anvandareMemberjohanneshhh wrote:Skratta ni bara, läs era usla böcker medan jag förmodligen kommer se ut såhär – [http://www.tommyjensen.se/pappablogg/wp-content/roberto.bmp] – inom en snar framtid. 👿Har ni några andra tips på böcker då, som tar upp övningar som inte är med redskap?
Se ut som tomas dileva?
3 november, 2008 at 22:18 #270583Anonym anvandareMemberLars Magnar Enoksen – Vikingarnas stridskonst.
Intressant skriver om hur vikingarna höll sig i form för att slåss. Fysisk styrka var högt prisat på vikingatiden; bland annat hade de för regel att utse den starkaste ibland sig till kung. Skulle vara kul att se hur Karl Gustav skulle stå sig, om man återinförde det kravet.
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.