Träna med nackspärr?

This topic is empty.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

Author

Posts
19 november, 2010 at 11:36 #54792

Anonym anvandare
Member

19 november, 2010 at 11:36 #138906

Anonym anvandare
Member

Fick lätt nackspärr i morse. Är det dumt att ge sig till gymmet ikväll? Kan det bli värre eller t om. bättre av träning?

19 november, 2010 at 12:03 #138907

Anonym anvandare
Member

Jag körde på som vanligt när jag hade lätt nackspärr. När man värmt upp är det knappt så man känner av den. Vet inte hur det är vid träning av axel/kappmusker dock. Kanske kan vara att undvika.
Author

Posts

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden