- This topic is empty.
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
-
Posts
-
För att tävla i bodybuilding eller fitness lär ju kräva en enrom träning under en längre tid, men de ja inte förstår är att många säger att de räckar att träna ca 4 gympass i veckan vilket verkar för lite för att kunna tävla och fortsätta att utvecklas tycker jag.. inom t.ex. längdskidåkningen är träningsdosen oerhört viktigt men inte när man gymar varför??? Om man vill bli bäst måste man lägga ner all tid på träning, kost och vila, men varför träna så lite??
vogga wrote:För att tävla i bodybuilding eller fitness lär ju kräva en enrom träning under en längre tid, men de ja inte förstår är att många säger att de räckar att träna ca 4 gympass i veckan vilket verkar för lite för att kunna tävla och fortsätta att utvecklas tycker jag.. inom t.ex. längdskidåkningen är träningsdosen oerhört viktigt men inte när man gymar varför??? Om man vill bli bäst måste man lägga ner all tid på träning, kost och vila, men varför träna så lite??Intressant fråga du har där, har själv undrat över detta ett antal
gånger och det ska bli kul att se vad ”proffsen” har att svara på
denna fråga.
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
