- This topic is empty.
-
Posts
-
Hej, Jag vet att styrke träning är en välldigt individuell träning men jag undrar om det finns något som är Elitträning och vad är det för skillnad på den och vanlig träning?
satsar man mot elit så är det enligt min mening samma som att du lever träning. du tänker på allt från mat och sömn till hur du lägger upp din träning för att få ut maximalt på varje pass.
vanlig träning är, enligt min mening, killarna och tjejerna som kör 3 pass/v för att hålla formen inför beachen alt försöka tampas med sitt dåliga självförtroende för att dom anser sig antingen överviktiga eller spinkiga…:bb2:Jan Pettersson wrote:Hej, Jag vet att styrke träning är en välldigt individuell träning men jag undrar om det finns något som är Elitträning och vad är det för skillnad på den och vanlig träning?Ja, det går ju att tävla i diverse olika grenar som SL, BB, AF och BF….
Elit är väl den övre delen av de tävlande i dessa grenar.
Själv anser jag mig tillhöra gruppen Elit motionärer eftersom jag tränar, äter och lever på nästan samma sätt som de som tävlar men jag tävlar inte (och har väl inte samma disciplin 😮 ).
- You must be logged in to reply to this topic.
