Vad heter denna övning?

This topic is empty.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

Author

Posts
12 oktober, 2011 at 10:15 #51798

Anonym anvandare
Member

12 oktober, 2011 at 10:15 #125872

Anonym anvandare
Member

Man lyfter en skivstång från mark till raka armar över huvudet. Trodde det heter frivändning, men när jag googlar på det verkar man stanna med stången under hakan, dvs inte pressa/pusha den upp på raka armar.

12 oktober, 2011 at 10:17 #125873

Anonym anvandare
Member

ryck

12 oktober, 2011 at 10:18 #125874

Anonym anvandare
Member

Stöt eller ryck?

Clean jerk eller snatch.

12 oktober, 2011 at 10:28 #125875

Anonym anvandare
Member

Jag kör på ryck. Tack!
Author

Posts

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden