Vassle eller Kasein när man vaknar?

Home Forums Allmänt om gymträning Vassle eller Kasein när man vaknar?

  • This topic is empty.
Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
  • Author
    Posts
  • #52539
    #129200

    Vad är bäst att dricka av dessa på morgonen?

    #129201

    Beror lite på hur kommande matintag ser ut. Men äter du frukost ganska snart efter uppvaknande så hade jag sagt vassleprotein direkt när man vaknar.

    #129202

    Får du inte nog med protein från din vanliga frukost?

    #129203

    Tommy gav bra svar.

    Annars finns det ju blandprotein. Casein FX eller Body Science Casein består till ca 80% av kasein och 20% vassle.

    #129204
    Ardalan wrote:
    Vad är bäst att dricka av dessa på morgonen?

    Jag blir förvånad att folk fortsätter ställa ”Vilket är bäst?”-frågor. Det är ju ALLTID så att svaret blir att det beror på. Du måste precisera dig.

    Den personen som dock ofta påstår att A är bra och B dåligt, utan förbehåll, är en person som inte förtjänar någons uppmärksamhet.

    #129205

    Är svår nog fråga även om man har detaljer men när man ställer en sådan fråga måste man fylla i mer än bara ”Vad är bäst, X eller Y?

    Dvs. Tränar du direkt på morgonen? Vad äter du i övrigt? Vad åt du kvällen innan? Vad äter du efteråt? Etc

    #129206
    Eddie Vedder wrote:
    Jag blir förvånad att folk fortsätter ställa ”Vilket är bäst?”-frågor. Det är ju ALLTID så att svaret blir att det beror på. Du måste precisera dig.

    Den personen som dock ofta påstår att A är bra och B dåligt, utan förbehåll, är en person som inte förtjänar någons uppmärksamhet.

    Precis Eddie – det vet ju alla att B är mycket bättre än A!

Viewing 8 posts - 1 through 8 (of 8 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.