Crossfit? – BODY

This topic is empty.

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)

Author

Posts
29 november, 2011 at 16:11 #51372

Anonym anvandare
Member

29 november, 2011 at 16:11 #124200

Anonym anvandare
Member

Någon som har erfarenhet av crossfit ?
Jag vill ha en bra, kul konditions träning som komplement till gymträningen.

1 december, 2011 at 16:14 #124201

Anonym anvandare
Member

crossfit är väldigt kul och väldigt jobbigt, Prova ett introduktionspass vet ja! Grymt bra för allroundstyrka och uthållighet.

2 december, 2011 at 19:44 #124202

Anonym anvandare
Member

Sandow wrote:

crossfit är väldigt kul och väldigt jobbigt, Prova ett introduktionspass vet ja! Grymt bra för allroundstyrka och uthållighet.

Det är gjort nu…men aldrig har jag haft mjölksyra i överkroppen det var det värsta.Mjölksyra i benen har man haft ,men detta;) kan lova att det blir fler pass bokade nu.

15 december, 2011 at 21:38 #124203

Anonym anvandare
Member

Crossfit är grymt, här har ni lite goa videos för att få lite inspiration!!!
[http://www.styrka.n.nu/crossfit]

17 december, 2011 at 13:24 #124204

Anonym anvandare
Member

crossfit är ju hur kul som helst! Till skillnad från vanlig styrketräning som jag kört sen jag var 18 så är det här det som jag egentligen borde sysslat med. Korta, effektiva pass som ger både styrka och konditionsträning.

Bättre sent än aldrig.
Author

Posts

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden