- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Posts
-
Tänkte höra mig om några bra magövningar då mina pass brukar bli väldigt korta. Brukar köra vanliga/sneda sit-ups, hängande benlyft, plankan, + ”the navy seals- ab work”. ([http://www.youtube.com/watch?v=fuYy7qIx3w8]), jag behöver mest hjälp med att träna upp de lägre magmusklerna. Har små ”fettkuddar” efter stick från spruta då jag har diabetes, så undrade om någon har något bra tips att dela med sig av till diabetiker. Känns som jag är för ung för att försöka på deffa bara för sjukdomen ligger lite ivägen .. tack på förhand ! :
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
