- This topic is empty.
-
Posts
-
99 minuter: BODY Radio summerar 2011 i topplisteformat. Årets bodybuilder, årets drink och allt däremellan utses i ett überlångt nyårsavsnitt. Gott nytt år önskar BODY Radio!
- [https://www.body.se/kategori/radio/ Lyssna på showen online via flashspelaren här] (länk till RSS-flöde, BODY Radio-appen för iOS/Android samt iTunes finns på denna sida)
- [http://traffic.libsyn.com/bodyradio/body_radio_avsnitt_59.mp3 Ladda hem showen som MP3-fil här]
[https://www.body.se/kategori/radio/ [img=https://www.body.se/media/radio/2011_icon.png]]
Ni som har Android- och iOS-appen för BODY Radio ([https://www.body.se/artiklar/nyheter/20111108/body-radio-appen-nu-uppdaterad-for-ios-iphoneipad den senare nyligen uppdaterad] med ett par efterlängtade funktioner, bl a stöd för bakgrundsspelning och iPad) får ett dokument med bilder på några modeller som prytt omslagen på BODY mellan 1981 och 2011:[img=https://www.body.se/media/radio/2011_ipad.png]
73 minuter: Isdrottningen Helene Ahlson förärar denna vecka BODY Radio med ett besök. Hör henne berätta om sin karriär och sitt tävlingsteam, och framför allt gå igenom alla Gladiatorers olika styrkor!
- [https://www.body.se/kategori/radio/ Lyssna på showen online via flashspelaren här] (länk till RSS-flöde, BODY Radio-appen för iOS/Android samt iTunes finns på denna sida)
- [http://traffic.libsyn.com/bodyradio/body_radio_avsnitt_60.mp3 Ladda hem showen som MP3-fil här]
[https://www.body.se/kategori/radio/ [img=https://www.body.se/media/radio/helene_icon.png]]
Ni som har Android- och iOS-appen för BODY Radio ([https://www.body.se/artiklar/nyheter/20111108/body-radio-appen-nu-uppdaterad-for-ios-iphoneipad den senare nyligen uppdaterad] med ett par efterlängtade funktioner, bl a stöd för bakgrundsspelning och iPad) får ett PDF-dokument med bland annat artikeln ”Plats på pallen: Helene Ahlson allt bättre” från BODY 301 samt åtta sidor med Helenes svar på över tjoget av läsarnas fitness- och träningsfrågor (Helene är sedan april 2011 BODYs fitnessfrågeskribent).[img=https://www.body.se/media/radio/helene_ipad_1.png][img=https://www.body.se/media/radio/helene_ipad_2.png]
76 minuter: Carina Isaksson är våra sporters svar på kung Midas – allt hon tar i blir till guld. Hör henne berätta om sin framgångsrika karriär, sin syn på sportens utveckling och varför hon alltid unnar sig ett glas bubbel även under brinnande diet. Dessutom blir det – till mycket skratt – ett gäng exempel på Carinas princip FMF: Fort Men Fel.
- [https://www.body.se/kategori/radio/ Lyssna på showen online via flashspelaren här] (länk till RSS-flöde, BODY Radio-appen för iOS/Android samt iTunes finns på denna sida)
- [http://traffic.libsyn.com/bodyradio/body_radio_avsnitt_61.mp3 Ladda hem showen som MP3-fil här]
[https://www.body.se/kategori/radio/ [img=https://www.body.se/media/radio/carina-icon.png]]
Ni som har Android- och iOS-appen för BODY Radio ([https://www.body.se/artiklar/nyheter/20111108/body-radio-appen-nu-uppdaterad-for-ios-iphoneipad den senare nyligen uppdaterad] med ett par efterlängtade funktioner, bl a stöd för bakgrundsspelning och iPad) får ett PDF-dokument med BODYs fitnessfrågeskribent. Dokumentet som medföljer appen har nära 40 sidor med Carinas expertsvar på över åttio fitness- och träningsfrågor![img=https://www.body.se/media/radio/carina_ipad.png]
73 minuter: Sid Knutsson gästar denna vecka radion för att berätta om tävlande, dieter och – naturligtvis – jordnötssmör. Dessutom hinner han förklara sina tankar bakom produktutveckling och mycket annat smått och gott.
- [https://www.body.se/kategori/radio/ Lyssna på showen online via flashspelaren här] (länk till RSS-flöde, BODY Radio-appen för iOS/Android samt iTunes finns på denna sida)
- [http://traffic.libsyn.com/bodyradio/body_radio_avsnitt_62.mp3 Ladda hem showen som MP3-fil här]
[https://www.body.se/kategori/radio/ [img=https://www.body.se/media/radio/fitnessguru_icon.png]]
81 minuter: BODY Radio gästas denna vecka av lyftkranen från Kalmar och Deadlift Jesus – även kända som Erik Gunhamn och Patrik Andersson. Med Sveriges två marklyftskungar på plats snackas det givetvis en del marklyft, men också SM och hur man ska tänka för att maximera sin potential över den aktiva karriären. Ett tungt avsnitt!
- [https://www.body.se/kategori/radio/ Lyssna på showen online via flashspelaren här] (länk till RSS-flöde, BODY Radio-appen för iOS/Android samt iTunes finns på denna sida)
- [http://traffic.libsyn.com/bodyradio/body_radio_avsnitt_63.mp3 Ladda hem showen som MP3-fil här]
[https://www.body.se/kategori/radio/ [img=https://www.body.se/media/radio/marklyft_icon.png]]
Ni som har Android- och iOS-appen för BODY Radio (([https://www.body.se/artiklar/nyheter/20111108/body-radio-appen-nu-uppdaterad-for-ios-iphoneipad den senare nyligen uppdaterad] med ett par efterlängtade funktioner såsom stöd för bakgrundsspelning och iPad) får ett PDF-dokument med tips om hur du förbättrar dina marklyft från Mr Andersson. I Patriks artikel – som publicerades i BODY 326 – tar han bland annat upp rörelsen, teknikförbättring, greppet, fotställningen, knäposition, träningen och ger exempel på träningsprogram:
Quote:Patrik Andersson är känd som Deadlift Jesus av en anledning: Han är innehavare av det svenska rekordet i marklyft i klass +120 kilo. Nu delar han med sig av sina bästa tips![https://www.body.se/kategori/radio/ [img=https://www.body.se/media/radio/marklyft_ipad.png]]
68 minuter: Vi var på den stora finalen i Åhus och snackade med vinnarna Anna-Lotta Norberg och Erik Anklew. Dessutom gästar superatleterna Johan Adolfsson, Bilsen Begovic och Rookie Westin programmet – massor av muskler och träning packat i ett och samma avsnitt!
- [https://www.body.se/kategori/radio/ Lyssna på showen online via flashspelaren här] (länk till RSS-flöde, BODY Radio-appen för iOS/Android samt iTunes finns på denna sida)
- [http://traffic.libsyn.com/bodyradio/body_radio_avsnitt_79.mp3 Ladda hem showen som MP3-fil här]
[https://www.body.se/kategori/radio/ https://www.body.se/media/radio/fitnessfive_icon.jpg%5D
Ni som har Android- och iOS-appen för BODY Radio får ett PDF-dokument med BODYs tips på hur man lägger upp träningen inför att delta i Fitness Five (från BODY 313 – reglerna har uppdaterats något sedan dess, [https://www.body.se/artiklar/nyheter/20110513/sa-tranar-du-for-fitness-five vår onlineversion av artikeln] har de gällande reglerna, träningsupplägget är dock densamma):
Quote:Sugen på att tävla i styrka? Kanske sommarflugan Fitness Five kan vara något för dig? I så fall kan det vara bra att veta hur du ska förbereda dig.[https://www.body.se/kategori/radio/ https://www.body.se/media/radio/fitnessfive_ipad.png%5D
God dag, vänner. För mer än en vecka sedan twittrade våra värdar om en då pågående inspelning med Peter ”Pansar” Blaha. Vad hände med detta avsnitt?
Hej!
Avsnittet är inspelar och ”klart”. Det tog lite längre tid att slutföra än vi trott då vår redigerare varit på semester, och liknande. Nu är det dock nära. Med lite tur kommer det upp idag!
mvh
Alex
Tack för det ultrasnabba svaret, Alex. Mina farhågor om att det var ett avsnitt som aldrig blev av var således obefogade:) Ingen stress från min sida. Ha en god dag.
- You must be logged in to reply to this topic.
