- This topic is empty.
-
Posts
-
Gunnar Ågren, avgående generaldirektör på Folkhälsoinstitutet, kommenterar aktuella folkhälsofrågor [http://www.fhi.se/templates/Blog/Blog____9451.aspx i sin blogg]. Här ett nyligt inlägg:
Quote:En artikel i augustinumret av den välrenommerade tidskriften Archives of General Medicine har fått stort och berättigat utrymme i media.Artikeln har följt upp mer än 500 löpare under hela 21 år och jämfört med en kontrollgrupp. Kontentan av studien är att springa ger en mycket kraftig ökning av överlevnad och livskvalitet samtidigt som vårdbehov och risken för funktionsnedsättning minskade.
Min slutsats är därför – släpp in oss pensionärer till S:t Olofsloppet och andra motionslopp. Vi springer visserligen lite långsammare och gör att laget tappar några placeringar men med tanke på framtida hotande vårdkostnader är det en bra investering.
Det är för övrigt inte bara att springa som gör oss friskare och smartare. Också andra former av fysisk aktivitet har den effekten. När jag för en tid sedan besökte gymmet på Eriksdalsbadet i Stockholm var det en jämnårig som föreslog att vi äldre borde få en rejäl rabatt på våra gymkort. Jag för gärna förslaget vidare. Gratis (eller kraftigt rabatterat) gym till pensionärerna skulle vara en mycket lönsam kommunal investering.
[http://www.fhi.se/templates/Blog/Blog.aspx?id=9451&BlogBeginDate=2008-08-01 Läs hela inlägget i Gunnars blogg…]
- You must be logged in to reply to this topic.
