Tack killar!
Rygg idag!
Chins:
10 7 , gjorde dom inte helt själv
Marklyft:
120kg/12
130kg/10 8 PB
T-bar:
40kg/10
50kg/10 10
Stångrodd:
2 set
Latsdrag:
5 set
Enhands rodd:
3 set
underarmar:
4 set
kommentar:gött pass!
Nu börjar du komma ikapp mig i marklyften, måste fan börja öka snart Grattis!
haha aa den kommer tack!
Grymt Filip!
Riktigt bra marklyftar GZ Till PB
Tack Tack! , ska inte du börja uppdatera dina pass snart din journal blev man ju äckligt motiverad av att titta i (Y)
Thanks kompis!
Göteborg imon exhale säg till om det är någon som vill med och dra ett pass
Nee, vänta 26 dar, då kommer jag ner:p
visst jag kan komma till gbg då med jag bor 40minuter ifrån med tåg , säg bara till tid och plats så kör vi ett pass hade vart kul
släng upp bilder ffs
yes kommer senare titta in då hinner inte nu.
Passet på exhale var grymt
Jaha där ser man, nice, ja det skulle vara sjukt kul att köra på exhale:).
yess säg bara till
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY