- This topic is empty.
-
Posts
-
Jerka wrote:Och på stången i bänken?
Ja vad låg det på idag när han körde…60 kg har jag för mig:D
Misstänker att det inte alls var någon ”uppvärmning” som han påstod:nono:
Andreas Guiance wrote:Ja vad låg det på idag när han körde…60 kg har jag för mig:DMisstänker att det inte alls var någon ”uppvärmning” som han påstod:nono:
Haha! Hur mår axlen då Herr Guince?
Tjackskatan wrote:Bara att inse att man gett styrketräningen sina bästa år och det är dags att hitta nån annan hobby.
Mig veterligen är du en hejare på konståkning och rodeo, kanske vore något att lägga ner lite mer tid på när din träning sett sina dagar…
…för min skull?
F.ö. ser det bra ut gubbar, speciellt du Jack, bitig av dig, din gamle fan!
MVH
Jerka wrote:Haha! Hur mår axlen då Herr Guince?Hmm den är lite bättre. Den gör numera mest ont vid direkt belastning som bänk eller olika axelövningar; inte som tidigare i alla övningar där den bara belastas sekundärt (eller man bara råkade lägga sig på skiten när man sov:D). Det är trist att inte kunna köra bänk dock måste jag säga. Tror det är närmare en månad sedan jag kunde köra och det kan säkerligen bli en månad till med lite oflyt. Vågar inte ens tänka på vad jag kommer ta när jag kommer tillbaka…
Inget ont som inte för något gott med sig dock: Iom att jag i praktiken bara kör tramsträning över hela linjen just nu (varken tunga mark, böj eller bänk) känns det onödigt att äta och jag satsar istället på att svälta mig i lite, med betoningen på lite dock, form.
Bra form du har Jacksatan syns att du har förbättrat överkroppen.
Andreas du vet att du äger ändå va .Jay wrote:Den där posedownen på SM tror jag att jag hoppar förresten…Vilken av dem? Banga inte nu, du har ju lovat att du skulle spöa Nylander en gång för alla…
:nod
MVH
Marcus Syvertsen wrote:Vilken av dem? Banga inte nu, du har ju lovat att du skulle spöa Nylander en gång för alla…:nod
MVH
Den mellan mig och Ingvar Larsson. Well, kanske inte. Andreas såklart. S:t Jack ligger ljusår före mig.
Jay wrote:Den mellan mig och Ingvar Larsson. Well, kanske inte. Andreas såklart. S:t Jack ligger ljusår före mig.Jag funderar på att komma in rejält hårig till SM så min fysik helt blir höljd i dunkel och jag därmed inte kan dömas som förlorare i någon särbedömning8)
Andreas: Tränar du inget MMA/SW/BJJ nuförtiden?
Har för mig att du körde sånt förut? Eller har jag fått det om bakfoten?:nerd:
(Själv är jag numera utfryst av grappling-communityt här i stan.
Det anses inte riktigt sunt att jag prioriterar De Tre Stora framför the groundgame.
Och någonstans har de jävlarna säkert rätt.:evil:
)Baboom wrote:Va fan.. man ser typ ruter på dig Andreas!?*måste vara photoshop……..*[/b]
Haha de finns där någonstans..men det är några kilo kvar tills de syns när jag bara glider omkring vanligt:D
Ligger dock på brutal svältkost just nu så jag hoppas att det ska ge med sig;)
Jon Larsson wrote:Andreas: Tränar du inget MMA/SW/BJJ nuförtiden?Har för mig att du körde sånt förut? Eller har jag fått det om bakfoten?
(Själv är jag numera utfryst av grappling-communityt här i stan.
Det anses inte riktigt sunt att jag prioriterar De Tre Stora framför the groundgame.
Och någonstans har de jävlarna säkert rätt. )Njae har aldrig tränat det tyvärr…jag inser min kropps begränsningar och att ligga och böja leder och skit är definitivt en av dem:D
Jag håller mig till hälsosamt våldsrunkande framför UFC istället:emo-thumb
Och definitivt har de ju rätt – the groundgame får ju de tre stora att framstå som aningen frökenaktiga:nod
- You must be logged in to reply to this topic.
