Andreas och Dessan bygger med <3

[Anonym anvandare]

Andreas Guiance wrote:

Alla som har större armar än jag är per automatik misstänkta för något slags fusk – hur skulle det annars gå till?:what:

Ingen fara, tror att studentlivet håller på att göra mig så katabol att armarna snart är ett minne blott. Har varit med på fest eller på krogen förra fredagen, lördagen, onsdagen, lördagen och nu på söndag och det blir fest nu igen på tisdag. Man får se till att hålla sig till en öl på de flesta fester och spara sig till de riktigt roliga tillställningarna annars blir man fasen i mig spritförgiftad.

[Anonym anvandare]

Mantus wrote:

Ingen fara, tror att studentlivet håller på att göra mig så katabol att armarna snart är ett minne blott. Har varit med på fest eller på krogen förra fredagen, lördagen, onsdagen, lördagen och nu på söndag och det blir fest nu igen på tisdag. Man får se till att hålla sig till en öl på de flesta fester och spara sig till de riktigt roliga tillställningarna annars blir man fasen i mig spritförgiftad.

Ja ingen ska tro att juristutbildningen är något slags dans på rosor – slit och släp från morgon till kväll:(

[Anonym anvandare]

Andreas Guiance wrote:

Men iaf…matchen varade väl bortåt en minut innan jag med min sedvanligt gudomliga kondis flämtade fram ”äh fan…nu skiter vi i det här”. Sedan reste vi oss upp och konstaterade nöjt att vi båda hade klarat oss med kvällens outfitar i helt skick.

Praise The All Mighty! Så länge outfiten är hel får ni rulla hur mycket ni vill. Annars kunde ni väl ha tagit av er kläderna… ja du vet?! Som ni annars brukar göra?

(Boys will be boys and girls… ja de vill helst känna sig utanför i just de situationerna.)[/b]

[Anonym anvandare]

Strikt träning kallas det.

Och jag är down för lite brottning anyday, anytime. Första turneringen blir på SM, Andy!

[Anonym anvandare]

Tidsbrist och platsbrist på gymmet gjorde att det fick bli ett riktigt minipass idag:

Dips:
20 x bw
10 x bw+20
10 x bw+20
20 x bw

Sittande hantelcurls:
8 x 13
8 x 13
8 x 13

Arnoldpressar:
12 x 13
12 x 13
12 x 13

Lite blodgenomströmning men inte mycket mer…

[Anonym anvandare]

Andreas Guiance wrote:

Tidsbrist och platsbrist på gymmet gjorde att det fick bli ett riktigt minipass idag:

Dips:
20 x bw
10 x bw+20
10 x bw+20
20 x bw

Sittande hantelcurls:
8 x 13
8 x 13
8 x 13

Arnoldpressar:
12 x 13
12 x 13
12 x 13

Lite blodgenomströmning men inte mycket mer…

Rena HIT-fasonerna nästan.

[Anonym anvandare]

Andreas Guiance wrote:

Alla som har större armar än jag är per automatik misstänkta för något slags fusk – hur skulle det annars gå till?:what:

Trist att du kallar 90% av Sveriges befolkning för fuskare :p

[Anonym anvandare]

Baboom wrote:

Trist att du kallar 90% av Sveriges befolkning för fuskare :p

Det där var lågt sagt. När andreas drog av sitt fria program på McDonalds i lördag-natt gick det ett sus bland gästerna och nåra av småtjejerna började genast cirkla runt oss med vattniga munnar.

[Anonym anvandare]

Jacksatan wrote:

Det där var lågt sagt. När andreas drog av sitt fria program på McDonalds i lördag-natt gick det ett sus bland gästerna och nåra av småtjejerna började genast cirkla runt oss med vattniga munnar.

Haha, ja förlåt 😮
Du har rätt… McDonalds = inte kända för stora armar(alltså de övriga 10%)

Satan va elak jag känner mig nu.. jag bjuder dig på en bars på sm Andreas[/b]

[Anonym anvandare]

Baboom wrote:

Haha, ja förlåt 😮
Du har rätt… McDonalds = inte kända för stora armar(alltså de övriga 10%)

Satan va elak jag känner mig nu.. jag bjuder dig på en bars på sm Andreas[/b]

I beg to differ.

[img=http://thestockmasters.com/images/mcdonalds-fat.jpg]MVH

[Anonym anvandare]

haha vilken bild.

[Anonym anvandare]

Marcus Syvertsen wrote:

I beg to differ.

[img=http://thestockmasters.com/images/mcdonalds-fat.jpg]MVH

Haha, jaja.. Ni har överbevisat mig… 5 åringar kan ha större armar än Andreas… :whistle:

[Anonym anvandare]

Baboom wrote:

Haha, ja förlåt 😮
Satan va elak jag känner mig nu.. jag bjuder dig på en bars på sm Andreas[/b]

Du får vara beredd att paja dieten lite Guiance jag lovade ju dig en födelsedagsbar jag också.

För övrigt tänker jag inte reta Andreas för storleken på armarna så länge han tar mer i bänkpress än mig på sin flugvikt.

[Anonym anvandare]

Mantus wrote:

För övrigt tänker jag inte reta Andreas för storleken på armarna så länge han tar mer i bänkpress än mig på sin flugvikt.

Det är jag mycket tveksam till att Andreas gör just nu, men jag ska iväg och känna lite på bänken nu ihop med min vackra journalpartner, så förhoppningsvis kan jag komma med några updates om någon timme.

[Anonym anvandare]

Speedbänkar:

Smala:
3 x 40
3 x 40
3 x 40

Medel:
3 x 40
3 x 40
3 x 40

Breda:
3 x 40
3 x 40
3 x 40

Kabelflyes (långsamma med extrem stretch):
10
10
10

Magmaskin (blandade snabba och superlångsamma reps):
20
20
20

Rotatorcuffar i kabel:
20
20
20

[Author]

Posts