- This topic is empty.
-
Posts
-
Dagen cardio och träningspass är avklarad :emo-thumb
Hann uppdatera bloggen och nu blir det VILA resten av dagen !Såg ut som ett skönt träningspass..liggande lixom
Du vilade och tränade på samma gång!Magen ser platt och fin ut, nästan så man vill klämma och känna lite
TeTe wrote:Såg ut som ett skönt träningspass..liggande lixom Du vilade och tränade på samma gång!
Magen ser platt och fin ut, nästan så man vill klämma och känna lite
Bara komma hemma till mig så får du känna klämma hur mkt du vill :p
Damn, såg ”mina tatueringar”-bilden i din blogg nyss, den på magen.. Fan vilken form du har lyckats få
Ett stort fortsatt lycka till
MVH Jocke..
NetCurse wrote:Damn, såg ”mina tatueringar”-bilden i din blogg nyss, den på magen.. Fan vilken form du har lyckats få
Ett stort fortsatt lycka till
MVH Jocke..
Tack så mkt 😮
Fan, Vanni, det här kommer att bli hur jävla bra som helst på FF.
Hur ser dieten ut vad gäller makrofördelning/kcal?
Jon Larsson wrote:Fan, Vanni, det här kommer att bli hur jävla bra som helst på FF.
Hur ser dieten ut vad gäller makrofördelning/kcal?
Tack Jon
Om jg ska vara ärlig så har jag valt att inte gå in i hur fördelningen ligger till gr bara som coachen säger :p kanske lathet eller bara orkar inte tänka så mkt . Vi har hittat det som funkar bäst för min kropp och vi höger och sänker . Sedan har jag veckor där jag äter massor eller jag tycker det är mkt för min lilla magen . Men vid 2000kcal hände inte ett skit så vi fick sänka.dock slipper jag att vara ungrig vilket känns riktig bra . Min kropp verkar verkligen anpassa sig bra vilket jag är tacksam för .
Bloggen är uppdaterad
dagens bild magen blir bättre o bättreerica81 wrote:Shit, vilken mage! :worship:Tack så mycket . 😮
Lördags vikten var 56,2 bästa hittils kändes riktig bra att ha gått ner 0,7 kg denna vecka.
Det är inte direkt lätt nu för man känner av dom lågre dagar tydligare .
Bloggen är uppdaterad och ha en grym kväll alla body guys and girlz.Ser att någon i alla fall jobbar hårt!!!!
Roligt att det funkar/går så himla bra…..
Hoppas att eran helg vart bra…ha det nu.
ZuperZandra wrote:Ser att någon i alla fall jobbar hårt!!!!
Roligt att det funkar/går så himla bra…..
Hoppas att eran helg vart bra…ha det nu.
Hallå tjejen
Jo vi hade en bra helg jag var nöjd. Nu kommer det bli en grym midsommar för jag får ha en ordentligt ätardag med coach och familjen
hur mår du?Steppen1983 wrote:Fan Vanni, riktigt imponerande, du går starkt framåt. GO GO VANNI GO!!!Thanks man jag har en grym och kunnig coach . Sedan har jag längtat efter detta nu länge så jag vill se till att det blir bra :p
- You must be logged in to reply to this topic.
