- This topic is empty.
-
Posts
-
Om jag gjort rätt nu så finns båda övningarna i detta klippet
[http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1912/218/]
”Smala latsdrag, liggande på rygg på en snedställd bänk”.
Denna övning verkar riktigt intressant, hur kändes den? Kändes det som om den tog mer än vanliga smala latsdrag?
Riktigt fint pass overall annars, bra jobbat :up: Stångrodden var inte dålig hörru!
Fåogel och Äkmaan showing how its dåååne
[http://imageshack.us [img=http://img261.imageshack.us/img261/3209/heehehmd0.png]]
[http://g.imageshack.us/img261/heehehmd0.png/1/[img=http://img261.imageshack.us/img261/heehehmd0.png/1/w340.png]]Nu har jag hämtat biljetterna till Sweden Grand Prix
Det blev rad 2 för Mig,Jonte,Ekman och Dennis. Först blev det rad men vi hann inte hämta ut biljetterna så jonte fick boka om :CCalle Ekman wrote:Aa juste, men vänta. Vart var du när bilden togs?Hahahaha. Ellerhur! Typ efter kl 21 såg jag ej Dennis. MP!!!!
N0rd1N wrote:”Smala latsdrag, liggande på rygg på en snedställd bänk”.Denna övning verkar riktigt intressant, hur kändes den? Kändes det som om den tog mer än vanliga smala latsdrag?
Riktigt fint pass overall annars, bra jobbat : Stångrodden var inte dålig hörru!
Tack.
jo, övningen var skön. Ordentligt med värk i ryggen idag. Dock kändes det mer som någon form av rodd än som latsdrag. Kommer helt klart köra den igen.Pontus Stridh wrote:Gött med KaiInspiration, körde de smala latsdragen med ryggstöd och hantelroddarna jag med igår:up:Härligt. Vad tyckte du?
- You must be logged in to reply to this topic.
