- This topic is empty.
-
Posts
-
Lite roligt det där med pwos, du får tydligen grym effekt medans jag knappt känner av 2-3 doseringar.
Grymt stark är du dock, kör hårt!
Pontura wrote:Grymt luqas!
Får ta o prova Crack
Yeah! Ja de får du göra, grym produkt.
JTrulsson wrote:Var det den måltiden du bottnade med i lördags?Haha, nej. Då var det 300g torsk och en halv tallrik pasta
Huggarn1991 wrote:Lite roligt det där med pwos, du får tydligen grym effekt medans jag knappt känner av 2-3 doseringar.
Grymt stark är du dock, kör hårt!
Ja de e kul med PWO’s! Jag har inte haft någon sån på ett tag nu så det kan vara därför jag känner av den så mycket samt att jag inte äter på 90minuter innan ett pass så den tas på tom mage också. Kanske bättre upptagning, ja vet inte.
Tack de ska jag göra!
Rygg & Trapz[/b]
Marklyft
170kg*3
190kg*6 PB
200kg*3 PBBänkrodd
4setSittande rodd
6set, olika handtagPullovers i kabelmaskin
3setHantelrodd
2set + 1dropsetHantelshrugs
5setShrugs i smith bakom kroppen
2setBra pass, är totalt slut nu så jag kommer inte ihåg alla vikter. Men bra gick det iaf!
Boxer wrote:helvete vilka starka marklyft (Y)Säger som Coleman, Aint nothing to do but to do it!
Chillarn wrote:Hur gammal är du?
MvhJag är 16år gammal.
faogel wrote:Du är inzaaane lillebror!Tack! Du e inte så pjåkig du heller
hahaJockepettersen wrote:Härligt med marken! Var 200×3 lätt?Yes! Den sista var ganska tung och de 2första gick med jämn kraftutveckling från bottenläget to the top!!
För tillfället är jag lite sjuk, förkyld och lite feber. Men det håller på att släppa så förmodligen blir det ett lätt pass på lördag om kroppen är med på det!
- You must be logged in to reply to this topic.
