Faogel version 2.0 – Sida 7

This topic is empty.

Viewing 15 posts - 91 through 105 (of 1,292 total)

← 1 2 3 … 6 7 8 … 85 86 87 →

Author

Posts
19 december, 2009 at 21:51 #182809

Anonym anvandare
Member

Haha ”läätsspräden nu! AooH..”

Starka hammercurl.

20 december, 2009 at 19:02 #182810

Anonym anvandare
Member

fredrik92a wrote:

Haha ”läätsspräden nu! AooH..”

Starka hammercurl.

Haha, de e bara göra som man blir tillsagd

Tack!

Snart dags för ett bröstpass.

20 december, 2009 at 22:00 #182811

Anonym anvandare
Member

Bröst[/b]

Bänkpress
70kg*5 Stopp på bröstet och sen bara exploderade det upp
90kg*3
90kg*3
90kg*3

Klossbänk
100kg*2 Tappade greppet
100kg*4
100kg*4
100kg*4

Sned Hantelpress
25kg*8 PB
30kg*4PB
30kg*5+3 PB Igen
30kg*4

Dags för pump nu, Sned Hantelpress
20kg*15
20kg*15+5
19kg*20
19kg*20
19kg*15 –> 10kg*10 –> Snede Hantelflyes 6kg*8

Sneda Hantelflyes
6kg*20
6kg*20
6kg*20
6kg*18

Vader[/b]
7-8 set med Faogel Sr som verkligen dödade!

Riktigt gött pass idag, och brösten har kommit upp i samma storlek som innan jag var sjuk sist också

20 december, 2009 at 22:11 #182812

Anonym anvandare
Member

Grymt pass riktigt stark

20 december, 2009 at 22:24 #182813

Anonym anvandare
Member

Först en bild på mig och sen en på brossans ben. Önskar att jag också hade såna

20 december, 2009 at 22:30 #182814

Anonym anvandare
Member

STOR jävel!!!!!!!!!!11111

20 december, 2009 at 23:36 #182815

Anonym anvandare
Member

Härligt pass! Nu blev jag riktigt sugen att köra ett bröstpass Vad spelar du för position i hockeyn? Faogels ben är ju overkliga..

21 december, 2009 at 00:03 #182816

Anonym anvandare
Member

Jockepettersen wrote:

Härligt pass! Nu blev jag riktigt sugen att köra ett bröstpass Vad spelar du för position i hockeyn? Faogels ben är ju overkliga..

Tack, alltid kul att köra bröst :emo-thumb Jag brukar spela back i hockeyn, och i powerplay brukar jag gå som tung forward. Men jag har inte spelat på länge nu pga min knäskada
Aa, hans ben e GROVA som fan

21 december, 2009 at 00:08 #182817

Anonym anvandare
Member

Oggelit0 wrote:

Grymt pass riktigt stark

Tackar tackar

faogel wrote:

STOR jävel!!!!!!!!!!11111

Och större ska jag bli, eller du kanske syftade på dig

21 december, 2009 at 10:49 #182818

Anonym anvandare
Member

Okej, spelar du mycket fysiskt? Skador suger..

21 december, 2009 at 16:00 #182819

Anonym anvandare
Member

Jockepettersen wrote:

Okej, spelar du mycket fysiskt? Skador suger..

De kan man säga Jag var med 6 matcher förra säsongen och tacklade 3 killar till sjukhus. Och efter 1a perioden i varje match så höll sig motståndarna borta från mig
Aa, skador e riktigt tråkigt!

21 december, 2009 at 17:40 #182820

Anonym anvandare
Member

Haha härligt, så det ska vara;) Jag har inte lyckats få någon på sjukhus vad jag vet men att dom avbryter matchen händer då och då Har du spelat någonting denna säsong? PMa msn?

22 december, 2009 at 15:35 #182821

Anonym anvandare
Member

Jockepettersen wrote:

Haha härligt, så det ska vara;) Jag har inte lyckats få någon på sjukhus vad jag vet men att dom avbryter matchen händer då och då Har du spelat någonting denna säsong? PMa msn?

Haha Jag ska prova gå på is idag, ska bli kul som satan! Kan inte PMa än, inte tillräckligt med inlägg

22 december, 2009 at 15:37 #182822

Anonym anvandare
Member

Idag blir det vila från gymmet, ska prova träna med hockeylaget idag. Knäet känns nästan helt hundra nu så det är lika bra att vänja det vid skridskoåkning direkt.
Blir nog ett ryggpass imorgon eller möjligtvis axlar :p

22 december, 2009 at 17:35 #182823

Anonym anvandare
Member

Kör hårt! Har du testat träna hockey med knävärmare? Blev bättre för mig när jag hade problem med knäna
Author

Posts