från små mullig till slank mitt dagliga intag

Home Forums Dagböcker från små mullig till slank mitt dagliga intag

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 151 through 165 (of 178 total)
  • Author
    Posts
  • #481807

    17.45 kycklingfärs(7%) broccoli + inolaxol+ äppelvinäger+ grön te+citronvatten

    #481808

    Är kycklingfärsen dyr?

    #481809
    Albin wrote:
    Är kycklingfärsen dyr?

    nej hittade faktiskt för 30% avdrag så jag fick 2 x 400 för 40 kr annars kostar det 29.90 för 400 gram:) Gott var det så prova

    #481810

    10.00 kokt ägg + en burk tonfisk(vatten) +broccoli+ d-vitamin+ 3 omega3+ chillburn+ äppelvinäger kapsel+ inaxol + grönte + citronvatten[/quote] + 2 dl gröna ÄRTOR

    #481811
    mee8 wrote:
    nej hittade faktiskt för 30% avdrag så jag fick 2 x 400 för 40 kr annars kostar det 29.90 för 400 gram:) Gott var det så prova

    800gram för 40kr var ju kanonpris, då hade jag handlat upp halva frysen. :)

    #481812
    mee8 wrote:
    hahah ja min mage funkar ej utan det, antingen är det på det ena eller andra hållet och inolaxol håller den i balans+ chilliburn:)

    :emo-thumb

    #481813

    tappade dietandet nu i några dagar, inga ätdagar för mig för jag flippar ut. så nu börjar jag på ruta 1 igen

    #481814

    frukost
    2 ägg + äpple+ inolaxol+chilliburn+äppelvinäger+grönte+ omega3+d-vitamin

    #481815

    10.00 äpple

    12.00 äpple, grapefrukt/brcooli

    17.00 kyckllinfile + blomkål/broccoli/spenat/tomat

    #481816

    06,00 nötfärs 10% (från igår)chiliburn+ inolaxo+omega3 3 st+ d-vitamin + vatten

    lunch 11,30 tonfisk + ägg + tomater+ äppelvinäger+ inloaxol+ grönte

    #481817
    mee8 wrote:
    tappade dietandet nu i några dagar, inga ätdagar för mig för jag flippar ut. så nu börjar jag på ruta 1 igen

    Hur mkt svävade du ut?

    #481818
    Albin wrote:
    Hur mkt svävade du ut?

    katastrofalt mykt:( 4 kilo puls

    #481819
    mee8;994222 wrote:
    06,00 nötfärs 10% (från igår)chiliburn+ inolaxo+omega3 3 st+ d-vitamin + vatten
    10.00 litet äpple

    hann ej med lunch
    14.00 ett ägg

    17.00 kycklingfile(grillad utan skin) + inolaxol+ grönte och lite broccoli.

    #481820

    uppdatering 6900steg

    frukost7.10 tonfisk + spenat+ lite svamp+broccoli+2kokt ägg+ inoloxol+d-vitamin+omega3 3st+ äppelvinäger+ chilliburn+ grönte

    #481821

    promenad 40 min

    10.10 mellanmål en liten avokado

Viewing 15 posts - 151 through 165 (of 178 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.