- This topic is empty.
-
Posts
-
Pixi wrote:Haha! Köpte du alla bananfodralen?!
Say what?! Vad ska jag med dem till :o:D
Äter inte bananer – keto du vet :p
Tittar efter komplement till vintergarderoben.
Funderar på:
[http://www.addnature.com/product.aspx?dept_id=0&pf_id=NORRONANARVIKDOWN]Röd eller caviar?
Eller den här kanske?
[http://www.addnature.com/product.aspx?dept_id=0&pf_id=MARMOTMONTREAUX]
Någon med åsikt?
Dagen startade med besök hos tandläkaren, fick bekräftat att jag fortfarande har noll hål – hallelujah moment!
Är lite öm i tri och bröst = bra, då blev det ett ganska ”lagom” pass igår.
Är även lite öm i vaderna, vilket förvånar mig men jag antar att det var timmen med 6 graders lutning igår.Nu: pass no 1.
Sam wrote:Eller den här kanske?[http://www.addnature.com/product.aspx?dept_id=0&pf_id=MARMOTMONTREAUX]
Någon med åsikt?
Den! Alternativt, den mörka i första länken… den röda går dock bort, fetbort.
Albin wrote:Den! Alternativt, den mörka i första länken… den röda går dock bort, fetbort.Hahaha! Tack!
Håller med och den röda var inte högaktuell.
Skulle vilja ha en röd jacka men inte om priset är att se ut som ett vandrande stopptecken, det tråkiga är att jag har garderoben full med svarta jackor.
Däremot gillar jag caviarvarianten, den jackan ser inte lika ”traditionell” ut, lite mer modern och sportig + mer dun.
Gillar å andra sidan även stuket på Marmotjackan och där vet jag vad jag får, pälsen går att ta bort = +.Marmot, Norrcaviar, Marmot, Norrcaviar…hmmm, brukar inte vela men den här gången har jag stött på patrull :p
Hade lite snabbärenden innan gymmet.
Dessvärre fastnade jag i lång kö full med sniglar.Således blev det tight om tid och pga x antal bicepstränande fick jag anpassa mig.
15 minuter promenad som uppvärmning (vad har hänt med min seriösa cardio
).Rygg.
Latsdrag/roddmaskin var det enda lediga.
Vikter kända sedan tidigare.
Jag körde i vanlig ordning smalt/brett i de bägge maskinerna men därefter fattade amatören mod och utforskade ”leksakslådan”.
I leksakslådan ligger ett gäng skapelser med olika utformning och bredd – som ingen använder, eller iaf få.
99,99% verkar alltid använda en specifik bred stång till latsdrag och ett specifikt smalt grepp till rodd, det verkar vara en oskriven lag.
Nu gick jag emellertid igenom lådan och bestämde mig för att testa 5 olika breddvarianter:[img=http://i251.photobucket.com/albums/gg290/Fisan/Traning/DSC00933.jpg]- ett urval.
Blev totalt oräkneliga set och reps (letade efter den där omtalade kontakten ;o) ) men oavsett om jag gjorde rätt eller fel så hettar det rejält i hela ryggen. Underarmarna är ganska trötta också…
Biceps gick inte att köra, kanske går att klämma in ikväll?
I väntan på att jag ska bestämma mig angående jackshopping har jag beställt:[img=http://i251.photobucket.com/albums/gg290/Fisan/Traning/orbilox.jpg]- Nanox Orbilox 8
Detpåstås vara godare än Double Pro choklad?!
Således måste det testas och med förhoppning anländer mina två burkar med ”belgisk chokladsmak” snarast
NU blir det snabbt iväg för en sista minuten till sydamerika!!!!!!!!!!
Eller hur…JOBB! :p
Albin wrote:Du får skriva vad du tyckte om den belgiska chokladen när du provsmakat…Nu är det som så att det hade jag JÄTTEGÄRNA gjort – OM det inte hade varit så att Daniel/David (
:o) från MM, snabbare än blixten, ringde och sa att den tyvärr var slut och att nytt lev.dat. saknades.
Blev erbjuden vaniljen istället, men vanilj och jag går inte ihop.Typiskt! Jag som såg fram mot detta
Sam wrote:Nu är det som så att det hade jag JÄTTEGÄRNA gjort – OM det inte hade varit så att Daniel/David (:o) från MM, snabbare än blixten, ringde och sa att den tyvärr var slut och att nytt lev.dat. saknades.
Blev erbjuden vaniljen istället, men vanilj och jag går inte ihop.Typiskt! Jag som såg fram mot detta
Det var nog Daniel, synd då! Nej vanilj går antagligen bort…
[img=http://i251.photobucket.com/albums/gg290/Fisan/Traning/Caviar.jpg]- Caviarjackan!
Var i kontakt med kundsupport för att lista ut vilken storlek som kan vara aktuell.
Efter liten utfrågning fick jag domen:
–”Du är en solklar medium men…iom dina orangutangarmar kan det nog vara så att du behöver en L”.Inte till fullo korrekt citerat men slutsatsen är densamma.
Så, vad göra?
1. Åka till stockholm?
2. Köpa en M och riskera utdraget fram-och-tillbaka-skickande?
3. Köpa en av varje och skicka tillbaka den som inte passar?Albin wrote:Det var nog Daniel, synd då!Tydligen ingen bra dag att handla vare sig jacka eller chokladprotein :p.
På gymmets kvällspass blev det en utdragen favorit i repris:
[img=http://i251.photobucket.com/albums/gg290/Fisan/Traning/DSC00935.jpg]6 i lutning/hastighet, dryga 100 minuter och milen.
Sedan biceps, lite trött i armarna men det hade kunnat gå sämre
Bicep/hantelcurl enligt tidigare nivå (9-8kg, 5×8)
Avslutningen i CC med rep och pinne förbättrades två snäpp och det blev fler i antal av både set och reps.[img=http://i251.photobucket.com/albums/gg290/Fisan/Traning/DSC00938.jpg]- svart plupp = tidigare vikt, gul plupp = ny vikt.
Får inte upp armarna nu och jag misstänker att det kan kännas lite imorgon.
Annars har jag väl inte så mycket att orera om.
Kan nämna att det ”bara” tog drygt ett dygn till total återhämtning efter 5-timmarspasset på CT.
Det känns rätt bra, snäll kroppDock känner jag mig ännu starkare i min övertygelse att inte nappa på utmaningen gällande Göteborgsvarvet.
Jag kan leverera ett helt gäng med ursäkter men hittade idag något som kortfattat beskriver min fördomsfulla känsla angående den typen av aktivitet:[img=http://i251.photobucket.com/albums/gg290/Fisan/Traning/DSC00930-1.jpg];o)Gettodachoppa wrote:Själv kör jag med min egen ”springa gör man om det hänt nåt allvarligt”.Hahaha eller hur!
För att symbolisera den tanken lånar jag bilden i biffens färska inlägg:
[http://forum.body.se/showpost.php?p=1049945&postcount=951]Sam wrote:Sedan biceps, lite trött i armarna men det hade kunnat gå sämre
Bicep/hantelcurl enligt tidigare nivå (9-8kg, 5×8)
Bicep/hammercurl ska det givetvis stå, men det är inte den första skriftvurpan i denna dagbok :o.
Till er som tittar in här ibland vill jag framföra en ursäkt.
Har precis läst igenom min dagbok, från början till slut.
Kul berg- och dalbana med tillbakablickar, men en sak slog mig: mitt skriftspråk har sjangserat.
Någon bra förklaring eller ursäkt har jag inte men jag skall sträva efter att inte vara fullt så slarvig och nonchalant innan jag postar
Allt för att blidka min gamla svensklärare
.[http://www.dn.se/kultur-noje/spraket/blir-svensklararen-svenskalarare-1.717918]
Nu blir det nog lite frusökande bonde i väntan på JB…
- You must be logged in to reply to this topic.
