- This topic is empty.
-
Posts
-
bighulken wrote:jag gillar inget som ändras!!!…lol.förutom då om det blir + i pluskan eller gällande vikterna jag tränar på då,dvs starkare……lol.
förstår detta,kräver sin person att ställa in sig på tider.men är ju sköönt med mera ljus på kvällar nu!! tyvär så lever vi så pass långt norrut,att vi blir lite tvugna att göra på dette viset.men men…kakan såg kanon ut,riktig fet å fin,chokladig!!! jak bli såå clad!!!….lol.
skrivet i välmening!!!……..
Om du gillar plus i plånboken hoppas jag deklarationen är på din sida i år, antar att den ramlat ned i din brevlåda
Kakan var helt ok. De som är lite kladdiga brukar flirta med smaklökarna
– ben.
Testade den sk ”finnen” men den övningen retirerar min knäskål inför så den får andra hållas med. Dock kändes den ordentligt så den är säkert effektfull.Annars gick benpasset över förväntan, var rätt trött och då brukar passen bli därefter.
Blev tvungen att gå upp många timmar tidigare än planerat vilket inte var någon höjdare med tanke på att jag oturligt gick och lade mig många timmar senare än förväntat.
Fastnade framför:– ååååh gud vad den var i min smak!
Hur som, filmen slutade 02:30 och 06:00 ringde upp-och-hoppa-telefonen.Räknar med att somna innan huvudet landat på kudden – om cirka 30 minuter.
Jobba – check
Handla – check
Städa – check
Äta-x-antal-gånger – checkKvar att göra:
Träna
Gå på bio:– det är sådant medialt masstjat om THG att det ska bli intressant att smaka på den. Hoppas den minst är ok
På lördag är det:
[img=http://bellaeklund.se/images/2012/battle-of-scandinavia_192504455.jpg]-BoS, helt klart en höjdpunkt!
Jag älskar den typen av utflykter/aktiviteter. Det är avslappnande/roligt/lyxigt/energipåfyllande att få åka bort och få lite distans till vardagslivet.
Till råga på allt är det lördag och vem vet, kanske får jag äta något gott också :p
Blir antagligen inte pizza men jag har fått upp ögonen för:– svengelsk designpizza från Pizza Hut.
Mitt öga har bestämt sig för att den är god och den står på önske-taste-listan.Tänker se The Hunger Games så snart jag kan. Som vanligt rasar folk över tolkningen
från boken. Men jag har inte läst den, så är det en okej film är jag nöjd med det! Gillar i
vilket fall idén.Gettodachoppa wrote:Tänker se The Hunger Games så snart jag kan. Som vanligt rasar folk över tolkningen
från boken. Men jag har inte läst den, så är det en okej film är jag nöjd med det! Gillar i
vilket fall idén.Jag kan inte minnas att jag upplevt att en film överträffat boken men i detta fall har jag inget att jämföra med.
Gällande THG var det knappast en ringupplevelse men den var heller inte lika kass som twilightarna, den var ok – på bioIdag:
– rygg och lite tri, helt slut, skönt!
Det är påsk och sockerdoften ligger som en klibbig smog vart man än befinner sig. Samma sak varje år.
Hörde att vårt Ica Maxi lyckades sälja 7 ton godis bara under skärtorsdag och långfredag. Är inte det rätt sjukt?! Jag bidrog med fem kilo – till jobbet dock :pAnnars rullar allt på, extra mycket jobb pga härjande förkylning/maginfluensa, träning däremellan.
Pga att gymmets öppettider synkar dåligt med mina jobbvanor har jag skaffat mig ytterligare ett gymkort på ett annat gym (öppettider alla dagar 5-23) och har under veckan kört lite premiärträning.
Det blir nog bra, det mesta finns inkl bra musik (viktig detalj).Loka gör regelbundet säsongslanseringar. Hittills brukar de släppa tre åt gången. Fick syn på de nya häromdagen, särskilt en var lite extra intressant:
– någon som testat?
Så, sist men inte minst:
[img=http://www.graphics99.com/wp-content/uploads/2012/03/easter15.gif]
Vad är det man brukar säga – det är inte vad du äter på julafton och påskafton som gör att du blir som en trind liten badboll utan det är vad du äter däremellan?
Jag har alltid sett perioden mellan julafton och påskafton lite som en tråkig kall transportsträcka där kilona tenderat att sakta smyga sig på.
I år har jag klarat mig, med just påskafton som undantag – det blev för mycket, alldeles för mycket. Samma dilemma varje år, att det ska vara så svårt?!Men, hädanefter kommer överätningsproblemen vara ett minne blott eftersom jag planerar att börja:
– äta med vänster hand!
En annan plan jag har är att försöka lägga ned detta med transfetts-glutamat-chips och återupptäcka en gammal vana:
– egna chips.
Det gjorde jag ofta när jag gick i skolan och var fattig. Vill minnas att det var riktigt gott?Annars då? Jo, jag har jobbat hela påsken, kan nog påstå att det varit rätt trivsamt.
Det brukar bli gemytlig/trevlig stämning med de kolleger som är inne och jobbar under storhelgerna. Arbetstiderna tillåter dessutom kvällsaktiviteter om man vill socialisera med la familia/vänner = jobb på storhelger är inte hela världen.Idag jag ”städat” undan tyngre bitar bla gått igenom en bunt:
– ansökningar och skickat svar till samtliga – 119 stycken för att vara exakt. Kanske inte verkar vara något som förtjänar applåder men det tog en rejäl dos energi = hade nästan varit värt att fira med ytterligare ett kilo påskgodis *abstinenskänninggersigtillkänna* :p
Har precis avslutat denna måndag med ett gympass – gud så skönt det var, bästa nedvarvningen ever!
Vad betyder träningen för er? För mig är det av central betydelse dvs för att jag ska fungera och må bra. Utan träningen blir allt lidande eftersom jag blir odräglig, i förlängningen drabbar det även jobbet eftersom jag behöver träningen både för att varva ned samt ladda batterierna.– inte riktigt kanske men…ni förstår säkert
Albin wrote:och hur går det med roompen, ehh träningen.Tack det går utmärkt:
– jag har fullt upp *flest träningskort när han dör vinner* :p
Axlar, bröst, ben, mage, vader och lite kardio är vad som betats av hittills denna ljuvliga v 15.
Status i skrivande stund är gott men sedan två veckor tillbaka går det både förkylningsinfluensa och maginfluensa *såfruktansvärtsuperäckligt* på jobbet = om det finns en gud låter han mig slippa eländet.
Jag har en strulande axel, det räcker!Btw
Vet ni vad man får om man tar en lite för stor bunt:– papper, och en alldeles vanlig:
– hålslagare, väljer anpassad styrka och slår till lite för snabbt?
Jo, då får man en sådan här:
Det var verkligen jätteskönt…eller kanske inte.
Vad betyder träningen för er? För mig är det av central betydelse dvs för att jag ska fungera och må bra. Utan träningen blir allt lidande eftersom jag blir odräglig, i förlängningen drabbar det även jobbet eftersom jag behöver träningen både för att varva ned samt ladda batterierna.
Exakt samma!!! Och till råga på allt har jag nu också fått en jäkla förkylning. Lever dock i tron att jag bara inbillar mig. Å andra sidan vet jag inte hur jag skall kunna bortförklara näsans produktion av jag skall inte nämna vad.
När vågar du gå tillbaka till gymmet?
Jag velar idag om jag skall gå en stund på crosstrainern eller gå en stund med Nisse.Goknul wrote:Exakt samma!!! Och till råga på allt har jag nu också fått en jäkla förkylning. Lever dock i tron att jag bara inbillar mig. Å andra sidan vet jag inte hur jag skall kunna bortförklara näsans produktion av jag skall inte nämna vad.
När vågar du gå tillbaka till gymmet?
Jag velar idag om jag skall gå en stund på crosstrainern eller gå en stund med Nisse.Jag har inga problem att våga mig iväg till gymmet, är fullt frisk, det är arbetskamraterna som slås ut en efter en i snuskiga åkommor.
Annars har jag lärt mig att man pga hjärtliga skäl ska stanna hemma om man har ont i halsen, tror det är ett vettigt tips att följa.
Är jag lite halvrisig, men utan feber och halsont, håller jag mig till promenader, tror även det är ett tips att följaJag tog en promenad igårmorse och sedan till jobbet. Fick feber, snor och tappade rösten till kvällen. Suck. Jag är så träningssugen så att jag avlider!
[youtube=q2YHsOaZeQk]
Sommaren är kort, de mesta regnar bort…damdidam…tralala…hösten kommer snart, de går med vindens fart – RIGHT!
Inte för att vara otrevlig/gnällig men…HAR DET VARIT SOMMAR ÖVHT?!
Jag räknade precis och kom fram till att jag haft fem behagliga sommardagar dvs sol och över 20 grader.I fredagsmorse när jag skulle till jobbet var det 11 grader, rått och mörkt och jag konstaterade med överdrivet gladlynt sinnelag ”Jä*la sk*t nu är det höst…igen, snart kommer tomten åååååh vad rooooooligt.”
Å andra sidan kan jag känna att det är väl lika så bra?
Höst och vinter bjuder inte direkt på några överraskningar, man kan liksom inte bli besviken. Kommer det snö och is så är det väntat, uteblir snö och is kan man se det som fet tur och köpa en trisslott eller två – bli rik och skaffa en pelarhydda med panoramagolv vid Maldivernas vattenbryn och därefter ge fingret åt svenskt ***väder.Nåväl, finns iaf en sann fördel med höst och det är att sommartider på gymmet är ett minne blott. Gjorde ett försök med att skaffa gymkort med generösare öppettider men det blev inte optimalt med geografi och restid såååå from v 34 ser jag fram mot återvändandet av mina invanda vardagsrutiner.
Annars rullar det mesta på. Lite fysiska krämpor i vanlig ordning och en hel del jobb. Som inte de vanliga arbetsuppgifterna räcker har jag för tredje gången på kort tid låtit mig övertalas att fixa frukost till jobbet (sist sa jag att det iaf skulle dröja ett år, minst).
Har precis knåpat ihop två fat som står i kylskåpet och inväntar morgondagen.
Postar bild från förra frukostskapelsen och det får räcka som formbild, go´ natt
- You must be logged in to reply to this topic.
