Hoolge startar journal ! (Mycket bilder!)

[Anonym anvandare]

Razmeister899 wrote:

Det är rätt, dragremmar är fusk. :p
Helt raw ska det vara!

Haha absolut

[Anonym anvandare]

Ser mycket bra ut, alltid lika kul med bilder! :up:

[Anonym anvandare]

N0rd1N wrote:

Ser mycket bra ut, alltid lika kul med bilder! :up:

Tack mannen

[Anonym anvandare]

Dagens pass, Bröst&Axlar

HÖGREPS

Bänkpress
50 kg * 20 PB på repsen
50 kg * 10
45 kg * 15
45 kg * 8

Hantelpress
20 * 8
17.5 * 9
15 * 13
15 * 11

Sned hantelpress, incline
12 * 11
10 * 15
10 * 12

Sned bänkpress i smith, nedre bröst
40 * 12
40 * 11
35 * 8
30 * 9

Liggande bakre axlar i CC
12.5 * 11
10 * 12

Liggande axellyft i CC
15 * 15
17.5 * 12
15 * 15
12.5 * 23 !!

Sidolyft
7 * 12
7 * 11

Väldigt nöjd med passet! Tog dock lite för lång tid.. Men men, bra var det

[Anonym anvandare]

Photoshoot

Var skapligt nöjd med sidechesten

[Anonym anvandare]

SÖÖÖÖt

[Anonym anvandare]

Riktigt bra pass du

Men lägg upp den bilden du skickade till mig med Den såg bättre ut IMO

[Anonym anvandare]

arne_fan wrote:

SÖÖÖÖt

Hahah tack

Calle Ekman wrote:

Riktigt bra pass du

Men lägg upp den bilden du skickade till mig med Den såg bättre ut IMO

Tackar Men jag väntar lite med en sån bild.. Vill att den ska se bra ut

[Anonym anvandare]

Ser bra ut det här du :up: Fortsätt så

[Anonym anvandare]

Nice riktiga Hardcore hantlar

[Anonym anvandare]

Härligt pass, grattis till PB! :up:

[Anonym anvandare]

du ser allafall ut att ha ett kalt och skönt golv att ligga på.

[Anonym anvandare]

Nemo wrote:

Ser bra ut det här du. Fortsätt så

Tackar Ska jag verkligen göra !

Oggelit0 wrote:

Nice riktiga Hardcore hantlar

Haha jo, det är bokstavligen ”pumping iron”

N0rd1N wrote:

Härligt pass, grattis till PB! :up:

Tack så mycket !

Danne.v wrote:

du ser allafall ut att ha ett kalt och skönt golv att ligga på.

Hahah, jo det är rätt svalt

[Anonym anvandare]

ReNeGaDe wrote:

Det var jävlar i mig inget skojeri om högreps inte! Du måste ha vart pumpad överallt som fan!

Good shit! Och härligt med bilder!

Hahah Som faan Tackar !

[Anonym anvandare]

Herredjävlar!
Detta måste vart den sorts pump som är skönare än ett samlag skulle jag gissa på?
Formen ser bra ut dessutom. :up:

[Author]

Posts