- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
19 november, 2008 at 21:56 #597781Anonym anvandareMemberN0rd1N wrote:Fint pass pöjk!
EDIT: Grym låt !
Hehe tack Menar du på radion?
Calle Ekman wrote:Saftiga jäävla axlar där duTack ekman:)
Dennis Johansson wrote:Bra utförande och vikter Nicklas. Kul att se. Stärker även mig av att se att du presterar bra och vill göra detsamma !Tack så mycket :o:)
19 november, 2008 at 22:08 #597782Anonym anvandareMemberBra pass! Roligt att du kör marklyft! Jag kanske skulle börja med monster övningen igen!? :p
Hoppas vi kan köra ett pass snart!MVH Emil :up:[/b]
19 november, 2008 at 22:16 #597783Anonym anvandareMemberCalle Ekman wrote:Grymt att du skaffat dig en journal, kommer kolla in lite då och dåWeej, jag var det första inlägget här
Stämde ju okcså
19 november, 2008 at 22:30 #597784Anonym anvandareMemberED86 wrote:Bra pass! Roligt att du kör marklyft! Jag kanske skulle börja med monster övningen igen!?
Hoppas vi kan köra ett pass snart!MVH Emil [/b]
Körde dock ganska lätt:D Men enligt en kille där så var det riktigt bra utförande, och det är det jag strävar efter sen kommer vikterna med tiden :emo-thumb
Jafan det får vi göra! Hör av dig imorn angående FF
22 november, 2008 at 12:56 #597785Anonym anvandareMemberIkväll blir det Dark Tranquillity, Dead by April & Engel !! [/b]:buttrock::buttrock::buttrock::buttrock:
22 november, 2008 at 18:12 #597786Anonym anvandareMemberNiclas Holgersson wrote:Ikväll blir det Dark Tranquillity, Dead by April & Engel !! [/b]:buttrock::buttrock::buttrock::buttrock:Sväng lite på huvudet åt mig också! :buttrock:
23 november, 2008 at 18:26 #597787Anonym anvandareMemberN0rd1N wrote:Sväng lite på huvudet åt mig också! :buttrock:Det gjorde jag
Dead by April
Dark Tranquillity
Riktigt grymt :buttrock:
Imorgon blir det bröstpass á la Milos Sarcev[/b] (dvs, maxmium contraction)
24 november, 2008 at 20:42 #597788Anonym anvandareMemberYeah buddy, dagens pass: Bröst/mage
Peckdeck
30*16
40*13
45*11
Riktigt grym kontakt.Incline Benchpress, till halsen
45*13
45*10
45*9
Har nog aldrig fått så bra kontakt i övre bröst!!Plan hantelpress
20*10
20*13
20*10
20*10Dips
kv*5
kv*5
kv*5CC-flyes
15*12
17.5*11
17.5*13Sedan kördes ca 6 set mage.
Riktigt nöjd med passet
24 november, 2008 at 20:45 #597789Anonym anvandareMemberKass FDB..
24 november, 2008 at 20:45 #597790Anonym anvandareMemberFett nice dude Allitd så jävla skönt att få så nice kontakt med brösten, man vill bara köra mer och mer
24 november, 2008 at 20:45 #597791Anonym anvandareMemberLightweight baby! Skönt att se att styrkan finns kvar trots det svirande jag antar existerade i helgen.
Bra pass buddy! :up:
Ser bra ut på bilderna med, dina axlar och armar är grymma!
24 november, 2008 at 20:46 #597792Anonym anvandareMemberRiktigt fina bilder också
24 november, 2008 at 20:48 #597793Anonym anvandareMemberNiclas Holgersson wrote:Kass FDB..Jag tycker det hela ser grymt ut iaf 😮
24 november, 2008 at 21:01 #597794Anonym anvandareMemberNemo wrote:Fett nice dude. Allitd så jävla skönt att få så nice kontakt med brösten, man vill bara köra mer och merNemo wrote:Riktigt fina bilder ocksåDubbeltack Jo det var riktigt skönt !
Insulinus wrote:Lightweight baby! Skönt att se att styrkan finns kvar trots det svirande jag antar existerade i helgen.Bra pass buddy!
Ser bra ut på bilderna med, dina axlar och armar är grymma!
Tack mannen Jo det var ganska vilt ! Dock ingen alkohol :nono:
Neco wrote:Jag tycker det hela ser grymt ut iafTack så mycket ! Jag som inte alls är nöjd ! Kul att höra
24 november, 2008 at 21:25 #597795Anonym anvandareMemberSer bra ut som vanligt, synd att FDB var lite oskarp. Bilden alltså. Skulle vilja se den posen på en bättre bild
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.