- This topic is empty.
-
Posts
-
_Toobbe wrote:GVT verkar vara helt insane
, verkar som de tar död på en xDYep, det var najs ! :up:D
Nemo wrote:Fint endå, Är nog rätt så jobbigt att köra 80 x 55 kg i bänk :p
Kämpa på bara bro!Thx, jodå helt ok
N0rd1N wrote:Hur mådde brösten efter dem där 10 seten?
Alltså, somsagt, bröstdelen var lite dålig.. Fick inte jättebra kontakt från 5:e setet och vidare.. Men jag ska sänka lite till nästa och köra squeeeeze
Niclas Holgersson wrote:Alltså, somsagt, bröstdelen var lite dålig.. Fick inte jättebra kontakt från 5:e setet och vidare.. Men jag ska sänka lite till nästa och köra squeeeezeJa okej, du får du berätta hur de mådde efter NÄSTA pass då!
Gött att se lite GVT. Hoppas det funkar lika bra för dig som det gjorde för mig. Tro mig, det kan krävas både 1 och 2 veckor innan man vet hur stark man är!
Bra pass hur som helst. :emo-thumb
N0rd1N wrote:Ja okej, du får du berätta hur de mådde efter NÄSTA pass då!I will
Insulinus wrote:Gött att se lite GVT. Hoppas det funkar lika bra för dig som det gjorde för mig. Tro mig, det kan krävas både 1 och 2 veckor innan man vet hur stark man är!Bra pass hur som helst. :emo-thumb
Tack
Jo, men efter FF är nog motivationen brutal Plus att jag ska börja med Pre-workout drink då igen Niclas Holgersson wrote:I will
Tack
Jo, men efter FF är nog motivationen brutal Plus att jag ska börja med Pre-workout drink då igen Brutal FX eller?
Själv har jag ju en gratis EAA-X att hämta hos MMSports under FF. Känns riktigt bra.
Insulinus wrote:Brutal FX eller?
Själv har jag ju en gratis EAA-X att hämta hos MMSports under FF. Känns riktigt bra.
Vet inte riktigt.. Är sugen på den, men jag tänkte köpa på FF, vet inte om FX kommer finnas där? Någon som vet?
Annars får jag se var jag hittar
Niclas Holgersson wrote:Vet inte riktigt.. Är sugen på den, men jag tänkte köpa på FF, vet inte om FX kommer finnas där? Någon som vet?Annars får jag se var jag hittar
Gymvaruhuset ska inte ha någon monter därnere enligt FF:s hemsida så förmodligen kommer inget ur FX serien finnas där nere.
Dennis Johansson wrote:Tänk på att med GVT får du va noga med vilan. Du blir övertränad lätt.Tack, ska tänka på det
Dagens GVT-päss.
Framsida lår/baksida lår
Frontböj
40kg*10 – 10 set
Kändes sådär, riktigt tungt för stunden, men hade ingen direkt pump efter, mest ont i ryggen. Men det kan va nyttigt att lära sig böjj lite mer :up:Liggande lårcurl
2 skivor*10 – 10 set
Detta gick jättebra, ska höja vikten nästa gång!
Fast, måste nog säga att Trücken gav mig bättre resultat (rekommenderar) :up:- You must be logged in to reply to this topic.
