- This topic is empty.
-
Posts
-
Ser riktigt bra ut! Armarna har ju den där schyssta bågformen. :up:
Erkänn pumpen blir brutal med GVT träningen!
Insulinus wrote:Ser riktigt bra ut! Armarna har ju den där schyssta bågformen. :up:Erkänn pumpen blir brutal med GVT träningen!
Tack Tomy
aadå, om man kör rätt Och idag gick det bra :ike:Pontus Stridh wrote:Runda och söta axlar du hade på kortet. Det va som fan kör du GVT?Haha tack
Ah fan :emo-thumbNemo wrote:KrigarN !
BruntungaN
Känns det inte lite tomt att köra enligt GVT formen?
Bara 1 övning likzoom.ReNeGaDe wrote:Bra skit hoolge! Är nyfiken på hur styrkan kommer te sig när du är färdig med GVT.
Keep up!
Thx! Jag med
Nemo wrote:KrigarN !Haha, de kan du ge dig fan på
Pontus Stridh wrote:BruntungaNKänns det inte lite tomt att köra enligt GVT formen?
Bara 1 övning likzoom.Haha, nädå, det är rätt skönt, man har bara en sak att fokusera på under hela passet
Dagens grymma jävla pass
Axlar & Rygg
Sittande hantelpress
12kg*10 – 10 set (kan ha vart 11 set, tappade bort räkningen lite)
Detta gick sjukt bra, brutal pump och smärta.Latsdrag med V-handtag
50kg*10 – 10 set
Också riktigt jävla bra !Sista fakking setet!
Lite pump.
Imorn blir det FF! Kom gärna fram och hälsa om ni känner igen mig :emo-thumb
Haha, grymt pass Niclas. Vad många som bevakar dig när du tränar.
Kommer titta efter han som går runt med ömma axlar imorgon på FF!!
Emil Lundberg wrote:haha jag kan verkligen känna smärtan där! har själv kört dom övningarna med GVT det känns!!!Hehe
Insulinus wrote:Haha, grymt pass Niclas. Vad många som bevakar dig när du tränar.
Kommer titta efter han som går runt med ömma axlar imorgon på FF!!
Tack mannen! Hahahah,
Nemo wrote:Ska väl se om jag hittar dig din snygge fanDo it
Tänkte ladda upp bilder, men vad i helvete är det här ?!
”Ditt bidrag kunde inte hanteras eftersom ett säkerhetsbevis saknades.
Om detta skedde oväntat, vänligen meddela administratören och beskriv de åtgärder du gjorde innan du fick detta felmeddelande.”
- You must be logged in to reply to this topic.
