- This topic is empty.
-
Posts
-
norrbottenstjej wrote:Först o främst grattis till jobbet!! :up:
Sen ser ju formen hur bra som helst ut!! Smått avis nu!!
Blobas wrote:WOW vilken bra form du är i, här blir man ju lite avis vill också ha sån där massa!!
BRA jobbat,
Tack tack tack!!! 😮
Motivationen ökar deff(höhö)initivt av sånna här komplimangerGettodachoppa wrote:Bra poser Pixi, du har koll på vad du sysslar med.Hihi, tack så mkt Getto! (Vad heter du föresten? Vore ju trevligt att kalla dej vid ditt namn nån gång! )
Egentligen har jag ingen aning vad jag håller på med… :nerd: Blir att kolla dom som kan o sen öva öva öva vid spegeln :emo-thumbGrattis till jobbet, alltid härligt när likvida medel trillar in! Ser ut som att du inte gick loss så jävligt på påskägget, armen i sidkistan imponerar!
Klart du ska köra alströmmer.
[youtube=4lwzzln1WIk]
Trevlig helg!
J.v.K wrote:håller med, ser riktigt schysst utTackar! Trevligt med lite nya namn här också
Freppazz wrote:GRATTISS TILL JOBBET! Och jäklar vad bra dietandet verkar gå, ser skitbra ut!! :up:Tack Fredda! Så himla SKÖNT att veta att jag inte kommer vara pank resten av livet
Tss, men riktigt kul att höra av andra att det ser bra ut.. det ser jag inte själv!Lima wrote:Stort grattis till jobbet och till formen, ser ju skitbra ut. Blir oxå avis.Tack igen!
Njaaa, formen SKA BLI skitbra iaf Primo, min termos i grynningen
Tack, börjar få tillbaka motivationen nu så det är full patte framåt igen!Fredagens träning.[/b]
Började med 45min intervall innan frukost.. rätt skönt faktiskt! Man är duktigt hungrig när man kommer hemPå em var det rygg o axlar på Nautilus som gällde.
Bred lats: 23kg*15, 32*15, 41*10, 55*8, 64*4, 50*8
Smal lats: 32kg*10, 46*8, 55*6
Bred rodd: 27kg*10, 36*10, 46*8, 50*6, 41*8
Hantelrodd: 15kg*10, 20*7, 30*6*2
Axelpress hantel: 5kg*12, 8*10, 7*12
Axelpress stång bakom o framför: 10kg*10, 15*9, 20*7*2, 25*4
Utåt: 4kg*10, 5*10, 6*9, 7*8 superset–>
flies: 4kg*10, 6*10, 8*9, 8*8Sen in, snabb som en vessla till Solariet! Varför köra tävlingsfärg när man kan ligga o svettas o få cancer? (No regrets, just do it) Iaf, tror jag lyckades med årets snabbaste dusch, o lyckades köra från gymmet till jobbgymmet på 5 min! OCH var på jobbet med 5mins marginal!! :emo-thumb
Idag blev det intervall innan frukost igen, 35 min
Gick riiktigt bra att springa idag! Kom in i flytet o lyckades hålla andningen nere! Så blev låååånga intervallperioder Nu sitter jag o kollar Oslo GP finalen.. spännande!
Pixi wrote:Hihi, tack så mkt Getto! (Vad heter du föresten? Vore ju trevligt att kalla dej vid ditt namn nån gång! )
Egentligen har jag ingen aning vad jag håller på med… :nerd: Blir att kolla dom som kan o sen öva öva öva vid spegeln :emo-thumbDu kan kalla mig Micke om du vill. Då måste jag naturligtvis kontra med
samma fråga… även om Pixi är ett trevligt nick.Såg att du också tittade på Streamingen från Oslo. Riktigt nice att kunna
se sånt på webben faktiskt. Kvaliteten kanske inte var den bästa, men
den duger.Ha en skön helg i det fina vårvädret!
Gettodachoppa wrote:Du kan kalla mig Micke om du vill. Då måste jag naturligtvis kontra med
samma fråga… även om Pixi är ett trevligt nick.Såg att du också tittade på Streamingen från Oslo. Riktigt nice att kunna
se sånt på webben faktiskt. Kvaliteten kanske inte var den bästa, men
den duger.Ha en skön helg i det fina vårvädret!
Hej Micke, jag heter Anna :up:
Japp, riktigt glad att de faktiskt sänder live! Kvallen är som sagt inte den bästa… men den duger gott ja.
Ha en underbar helg du också! Själv:up: ska jag snart ot o promenera igen…
Theres wrote:Hej! Vilka bra poseringsbilder! Ser kanonbra ut Lycka till!!! Hörs!
//TessanNämen hej! Kul att du titta förbi här också
Tack så mkt!
Hörs snart!Riktigt härliga bilder där Anna! Ryggen och armarna ser supervassa ut, imponerande fan :up:
Kul med jobbet också, grattis till det!
Trevlig helg!
Flessa wrote:Söt.. bra fysik… poserar klockrent… ska vi gifta oss?Naaaw, du är väl för söt Flessa!! 😮
Nic Nordin wrote:Riktigt härliga bilder där Anna! Ryggen och armarna ser supervassa ut, imponerande fan :up:Kul med jobbet också, grattis till det!
Trevlig helg!
Dubbeltack Nic! Riktigt glad att jag äntligen fått jobb
Ha en skön helg du också!Föresten! Hehe, hände en kul grej på gymmet igår.. Jag satt o körde lats o är mitt uppe i ett set när jag hör ”Oh shit, kolla kolla”. När jag är klar o sen vänder mej om så sitter där 2 fågelholkar i yngre tonåren med ögon som tefat! HAHA! ”Tjena Pojkar!”
Det gjorde min eftermiddag iaf!! :emo-thumb
Pixi wrote:Föresten! Hehe, hände en kul grej på gymmet igår.. Jag satt o körde lats o är mitt uppe i ett set när jag hör ”Oh shit, kolla kolla”. När jag är klar o sen vänder mej om så sitter där 2 fågelholkar i yngre tonåren med ögon som tefat! HAHA! ”Tjena Pojkar!”
Det gjorde min eftermiddag iaf!! :emo-thumb
Haha! Det ser riktigt bra ut på bilderna! Jag är en aning avis, mer än så erkänner jag inte
Grattis till jobbet!
- You must be logged in to reply to this topic.
