- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
12 juni, 2010 at 23:30 #379069Anonym anvandareMember
Jag tyckte du skulle vunnit, helt klart, såg redigt bra ut:emo-thumb
13 juni, 2010 at 09:59 #379070Anonym anvandareMemberSer bra ut :up:.
Några planer framöver om man får vara nyfiken och fråga?
13 juni, 2010 at 10:46 #379071Anonym anvandareMemberDu var ju grym Anna! :up:
Tack för chokladen också….
13 juni, 2010 at 11:26 #379072Anonym anvandareMemberPixi wrote:SATAN SÅ ROLIGT!!!!! :emo-thumb[/b]Oj vad fin du var.. riiiktigt bra jobbat grattis dessutom till en andraplats..
Jag tror jag kommer tävla denna tävling nästa år.. verkar vara bra första tävling=)
13 juni, 2010 at 12:08 #379073Anonym anvandareMemberPixi wrote:SATAN SÅ ROLIGT!!!!![/b]Nämen, vad kul med din andraplacering! Riktigt snygg oxå. Ja, då e man skyldig dig glutenfri matlagning då……:emo-thumb
13 juni, 2010 at 12:22 #379074Anonym anvandareMemberSakawan wrote:Stort Grattis igen!
hoppas du sitter och äter got nuTack så mkt!
Hehe, passar på att redogöra vad jag fick i mej igår då… jag var som ett bottenlöst hål!
En chokladbiskvi, en center, 2 0,5l cola, en ramlösa, 3 köttbullemackor med maje o inlagdgurka, 2 omgångar fruktsallad med vaniljkesella, en cheeseburgare, en pommes med vitlöksdip, en mcflurry, thaimat med biff, kokosmjölk o citrongräs, lite smågodis, 2 glass cola zero. Jaa, det var nog allt! HAHA! Vägde 2,5kg mer kl. 00.00 inatt än igår morse vid 4…Lima wrote:Fasen va snygg du e :up:
Hur gick det?Tack så jättemkt! Jag kände mej faktiskt riktigt snygg igår efter uppump o mat
nicke wrote:Du gjorde en jättebra insatts Anna, var riktigt kul att se!/nicke
Tack så mkt Nicke! Det VAR riktigt kul! Hade du några fina bilder föresten?
Cuttan wrote:Ser riktigt bra ut Anna, får gratulera till andraplatsen och så nära 1aplatsen. Bra jobbat med deffen helt klart :up:Danke Cuttan! Deffen blev bra trots allt o jag nådde viktmålet på 54-55 kg som jag haft ända sen början! SWEET!!
fredrik92a wrote:Jag tyckte du skulle vunnit, helt klart, såg redigt bra ut:emo-thumbHehe, tack så mkt! Riktigt kul att höra
13 juni, 2010 at 12:23 #379075Anonym anvandareMember*Babe* wrote:Ser bra ut :up:.
Några planer framöver om man får vara nyfiken och fråga?Tack tack! Jodå, jag har massor av planer :p BF kommer det definitivt bli igen, men jag vill satsa lite på thaiboxningen också, sen blir det nog några löptävlingar på vägen också… hehe. Får se vilken ordning allt bli i
Tommy Ivarsson wrote:Du var ju grym Anna! :up:Tack för chokladen också….
Tack desamma Tommy!
Ditt fria var riktigt bra Hoppas du hade lika kul som jag!Blobas wrote:Oj vad fin du var.. riiiktigt bra jobbat grattis dessutom till en andraplats..Jag tror jag kommer tävla denna tävling nästa år.. verkar vara bra första tävling=)
Tack så mkt Det tycker jag verkligen du ska göra! Det är en riktigt bra första tävling, o vill man så kan man ju köra Tammerpokalen när man ändå är i form några veckor senare…
13 juni, 2010 at 12:25 #379076Anonym anvandareMemberbiffen669 wrote:Nämen, vad kul med din andraplacering! Riktigt snygg oxå. Ja, då e man skyldig dig glutenfri matlagning då……:emo-thumbTack så mkt!!!
Yes, nu väntar jag på din del av dealen(Jag väntar även på Primos tårta..! )
13 juni, 2010 at 14:30 #379077Anonym anvandareMemberFan va snygg..
13 juni, 2010 at 21:55 #379078Anonym anvandareMemberJag tror du kommer lyckas väldigt bra inom fitness, för din fysik är grym !
14 juni, 2010 at 15:46 #379079Anonym anvandareMemberSnyggt Pixi! Grattis till en andraplacering!
[img=http://www.xbox360achievements.org/forum/images/smilies/bow.gif]
Pixi wrote:Tack tack! Jodå, jag har massor av planer :p BF kommer det definitivt bli igen, men jag vill satsa lite på thaiboxningen också, sen blir det nog några löptävlingar på vägen också… hehe. Får se vilken ordning allt bli i[youtube=-v-UQ5XnLz8] :up:
Pixi wrote:(Jag väntar även på Primos tårta..! )När Statens Järnvägar bär söderut, då jävlar! Jag levererar alltid. Som ett brottogram, typ.
[youtube=HA0L4lSkQyw]
14 juni, 2010 at 21:43 #379080Anonym anvandareMemberGrattis, det såg jättebra ut! Måste vara en skön känsla att helt plötsligt stå på pallen efter alla dessa månader av slit.
15 juni, 2010 at 20:22 #379081Anonym anvandareMemberNic Nordin wrote:Fan va snygg..Naaaw!!
theycallmejones wrote:Jag tror du kommer lyckas väldigt bra inom fitness, för din fysik är grym !Tack så jättemkt!! 😮 Fler tävlingar blir det som sagt
Gettodachoppa wrote:Grattis, det såg jättebra ut! Måste vara en skön känsla att helt plötsligt stå på pallen efter alla dessa månader av slit.Tack tack! Ja, det var riktigt häftigt!! Då kände man verkligen att det var värt all blod, svett o tårar för att komma dit
Primo: Tack som fasen!
Hur långt upp bor du eg??!15 juni, 2010 at 20:37 #379082Anonym anvandareMemberO jag som sa att jag skulle ta det lugnt med träningen i 1-2 veckor..![/b]
Är såå sugen på att träna tungt o hårt igen!
Så smög iväg till gymmet för ett pass med Linus, en Halmstadkille som också tävlade på Alströmer i helgen!Såhär såg dagens blandpass ut!
Benpress: 40kg*12, 60*12*2
Knäböj: +10kg*12, 20*11, 25*10
Lats: 23kg*17, 36*12, 46*8, 59*6
Cable rodd: 27kg*12, 36*12, 41*8, 23*8
Hantel rodd: 20kg*8, 25*7
axelpress: 5kg*15, 7*12, 10*10, 12,5*8
utåt: 3kg*12, 4*12, 5*12 superset–>
flies: 4*12, 5*12, 7*12
bic vrid: 4kg*12, 7*12, 7*10
tric rep: 18kg*12, 27*10, 32*6, 18*7 superset–>
tric rep bakom: 18kg*12, 23*10
Hantelpress: 5kg*12, 10*12, 15*10Kände mej faktiskt riktigt stark!! Sen var det riktigt kul med all pump jag fick! Såg riktigt nice ut!
Nu är det BYGGA som gäller!!![/b]
Nu bakar jag BRÖÖD o ska snart sova..
15 juni, 2010 at 21:07 #379083Anonym anvandareMemberBra där! Mot nya mål och erövringar!
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.