- This topic is empty.
-
Posts
-
Ja lite grundfakta om mig då
Årsmodell: 1982
Längd: 175
Startvikt 63 kilo
Dagsvilken 74 kiloMin träningsfilosofi är träna hellre lättare vikter och få in grym kontakt med musklerna och bibehålla bra kontroll och bra teknik
Än att slänga på tunga vikter och att kontakt och teknik försvinner helt.Har en gammal armbågsskada från en ridolycka vintern 2001 och har tagit det oerhört lugnt med armövningarna.
Våren 2002 kunde jag knappt ta 2 kilos vikt med höger arm utan att bli överanstängd.
Åren gick och gymmet var anvägset tills jag 2008 sökte in första gången till PHS och började träna på gym=)Fick verkligen blodad tand när man märkte hur bra allt gick och mkt vill ha mer och i Dec 2009 bestämde jag mig för att satsa på Bodyfitness.
Och här är väl meningen att ni skall kunna följa mig både när det gäller när jag tränar och lite runt om kring med!
Som grönis inom detta med att träna så vart det en heeel del frågor i början, många har sagt olika och man blir så här;)
Men har lärt mig att pröva och hitta sin egna väg/sätt som funkar bäst på en själv!
Slänger in lite bilder på hur jag såg ut innan jag började träna 2008
Här vägde jag 75 kilo ochdet var rena 75 kilo fett!!
[img=[IMG]http://i896.photobucket.com/albums/ac169/Blobas2/n684793997_1835184_8519.jpg][/IMG]
[img=[IMG]http://i896.photobucket.com/albums/ac169/Blobas2/20078_264282083997_684793997_444809.jpg][/IMG]
Efter att jag såg den sista bilden bestämde jag mig för att näää nu måste nått göras ser ju för jäklig ut!!!
Så efter 6 månader ute på löparbanan och nyttig mat såg jag ut så här!
[http://www.pixbox.se/pic27384134 [img=http://archive.pixbox.se/arkivet/synligt_34/27380000-27389999/640×480/27384134.jpg]]
[http://www.pixbox.se/pic28457187[img=http://archive.pixbox.se/arkivet/synligt_34/28450000-28459999/640×480/28457187.jpg]]
Som sagt mkt vill ha mer, och då i dec ville jag bygga mer muskler och biffa på mig och det är väl här jag är idag Bulkar som jag lärt mig att det heter:D
Och här är jag idag (så glad man kan se ut då ) ha ha
[img=http://i896.photobucket.com/albums/ac169/Blobas2/Jag16feb2010005.jpg]Ska be syrran ta lite helkroppsbilder!
Kul att se en klar förändring, ser ut att vara en annan tjej på dem senare bilderna:emo-thumb Lycka till i din satsning!!
Hur gick det med ansökningen till PHS? Är det så att du kom in på första ansökningen kan jag bara gratulera. Det är tuff konkurrens om platserna, vilket du säkert redan känner till.
Jag (RW) förstår om du vill förändra din kropp, men jag hoppas det inte innebär att du även tänkt förändra den varma glimt i ögonen du tycks besitta i de tidigare bilderna. Trots att du föddes det år när vinterkylan lamslog trafiken i Sverige tycks du bevarat det varma leendet i alla fall!Om det inte är för din egen skull du tränar kanske det kan vara så här:
När vi älskar vill vi att våra fel
inte ska komma till synesInte utav fåfänga
utan därför att den älskade
inte ska behöva lidadu va kanon söt på dom första bilderna
Hoppas du oxå fortsätter med samma glimt i ögat. Men du ska göra de du trivs med!Richard Wagner wrote:Hur gick det med ansökningen till PHS? Är det så att du kom in på första ansökningen kan jag bara gratulera. Det är tuff konkurrens om platserna, vilket du säkert redan känner till.
Jag (RW) förstår om du vill förändra din kropp, men jag hoppas det inte innebär att du även tänkt förändra den varma glimt i ögonen du tycks besitta i de tidigare bilderna. Trots att du föddes det år när vinterkylan lamslog trafiken i Sverige tycks du bevarat det varma leendet i alla fall!Om det inte är för din egen skull du tränar kanske det kan vara så här:
När vi älskar vill vi att våra fel
inte ska komma till synesInte utav fåfänga
utan därför att den älskade
inte ska behöva lidaNä då den glimten i ögat sitter kvar
Nä jag tränar inte för någon annan än för mig själv, jag får dagligen höra att det inte är snyggt med muskler på tjejer.
Men det örat lyssnar inte jag på efter som JAG anser at det är super snyggt:)Nu är jag singel och behöver inte bry mig om att en kille hemma börjar få ångest över att tjejen är grövre och mer musklad än han:)
Och den kille som blir mitt nästa ”offer” som pojkvän får vackert acceptera hur jag ser ut , annars är dörren där=)LyftarBruden wrote:du va kanon söt på dom första bilderna Hoppas du oxå fortsätter med samma glimt i ögat. Men du ska göra de du trivs med!Tack tack, ja jo glimten för träningen blir nog snarare bara starkare å starkare=)
Kul att du slänger upp lite bilder i din dagbok. Blir ju färgstarkare så. Det e bara att ringa när du behöver lite råd eller har funderingar om träning/tävling igen. Eller det blev ju en hel del snack om allt mellan himmel och jord;)! Lycka till långa K. Kramis//M
biffen669 wrote:Kul att du slänger upp lite bilder i din dagbok. Blir ju färgstarkare så. Det e bara att ringa när du behöver lite råd eller har funderingar om träning/tävling igen. Eller det blev ju en hel del snack om allt mellan himmel och jord;)! Lycka till långa K. Kramis//MLånga vava??? haha jag som är så liten:p
he he
Idag var det ben på schemat och undrar om man kommer kunna gå i morgon:what: ha ha
Nu den 26:e feb är det dags att byta tränings schema igen och lägga in lite nya övningar:)
Lycka till med träningen!- You must be logged in to reply to this topic.
