- This topic is empty.
-
Posts
-
Träningen går sjukt bra just nu så det är bara till att njuta..
Gör ökningar i ben och ryggen hela tiden känns som frigolit(stavas??) alla vikter;)
Biceps och triceps får dock köras med mkt lätta vikter då armbågen dummar sig just nu till max=(… Men har kommit på ett sätt som trots detta gör så jag får fina utvecklingar på biceps och triceps och en träningsvärk så man tror man håller på och dör.vågen visar uppgång och jag hoppas lite är muskler ialalfall=)
Jösses vilken träningsvärk jag har på baksida lår idag och man går därefter.
Måste ha varit från tävlingen igår med hästen.Vi slog vårat personliga bästa är såååå stolt över min lilla häst;)
Här kommer en liten bild från helgens tävling
[http://www.facebook.com/zanna.hofvander?sk=info#!/photo.php?fbid=10150193202412542&set=at.10150193202317542.372406.727117541.684793997&theater]Jag kämpar på med min rygg och här är den från idag och vilken glad överraskning vilken utveckling på ryggen jag har gjort:D
Börjar kunna smått kontrollera dessa små skulderblad men massor av träning återstår.[http://www.pixbox.se/pic_show_id32185562.html]
Imorogn blir det vilodag fårn gymmet men skall åka och träna med hästen så jag får en ordentlig cardiopass på 1 timme iallafall=)
- You must be logged in to reply to this topic.
