Land of the Orc

[Anonym anvandare]

Zebaztian wrote:

Thats what I call hardcore! Näe skämt åsido.. Behövs mer sånt i samhället idag!:emo-thumb ses på vårt andra hem

Tänkte också så först, men det ”beror på” kom jag på nyss, hade du tex sagt så om Lars fått kniven i sig? :p

[Anonym anvandare]

Imponerande Lars!

Och skönt att det slutade bra.

[Anonym anvandare]

Bra gjort.Fyfan FFL killarna e inte å leka med

[Anonym anvandare]

Bra hanterat av dig på bussen. Oftast så går det att snacka ner sådana killar om man bara har en vänlig/förstående framtoning. Gott jobb på gymmet igår också.

/peter

[Anonym anvandare]

Zebaztian wrote:

Thats what I call hardcore! Näe skämt åsido.. Behövs mer sånt i samhället idag!:emo-thumb ses på vårt andra hem

+1

[Anonym anvandare]

tack allihopa. här är en bild från idag, I work hard but play even harder! Oof lite gay varning över det här inlägget

[Anonym anvandare]

för över en bild från Exhaletråden [http://forum.body.se/showthread.php?t=18879 http://forum.body.se/showthread.php?t=18879%5D, fast nästan svartvit.. tänker ju mer färg jag tar bort, dessto mer växer jag, funkade ju för Dorian

[Anonym anvandare]

awesome!

[Anonym anvandare]

fått jobb Lars eller bara lite fritidsborrning? haha!
Kör hårt

[Anonym anvandare]

köpte ett linne på Decorus idag, den jag har på mig i bilden med Helena. dom bjuder på kaffe, o ligger precis vid exhale, perfekt!

[Anonym anvandare]

preacher curl
2*
1×6-8/50kg på stången
3×8-10/45kg på stången
hantelcurls
6 set
sittande hantelcurls
4 set
Latsmaskin uppifrån
2*
2×5/70kg på varje sida
hantelrodd
4 set
sittande rodd, brett grepp
6 set

[youtube=rWNZwCWU1tw]

[Anonym anvandare]

det var en lång hantel det Riktigt köttigt

[Anonym anvandare]

100kg hantel, inte dåligt grabben!

[Anonym anvandare]

Där ligger man i lä med sin 40hantel;)
haha

[Anonym anvandare]

Mäktiga vikter, kul att se. Come on Dicel man show them why you are number one.

MVH cesse

[Author]

Posts