- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
23 oktober, 2007 at 18:53 #467251Anonym anvandareMember
Benspark, lugnt och fint fick stå för uppvärmning inför knäböjen
23 oktober, 2007 at 18:55 #467252Anonym anvandareMemberInte dåligt!!! Lågreps och tungt!
23 oktober, 2007 at 19:31 #467253Anonym anvandareMemberBra böj!:up:
Exemplariskt redovisat pass.
23 oktober, 2007 at 19:35 #467254Anonym anvandareMemberJerka wrote:Låter bra. Hoppas du lyckas!! BTW hur mkt tar en minimoi som du i bänkpress?carrolax wrote:hej tjejen, guuu vilket fullspäckat pass kanon ju!jag är också nyfiken, va tar du i bänkpress nu?
kram c.
Hej Carro och Jerka!
Tackar!
Denna minimoj har maxat 3×50 i bänkpress men det var waaay back in the day! *visar med tummen över axeln*23 oktober, 2007 at 19:53 #467255Anonym anvandareMembermikaelf wrote:Inte dåligt!!! Lågreps och tungt!Tack mikaelf!
Jon Larsson wrote:Bra böj!:up:Exemplariskt redovisat pass.
Tackarn herrn! It’s ALL about layout för det distraherar när man är ganska klenix och inte har några imponerande vikter att redovisa
Ska bli så skönt att komma igång med ordentlig träning igen! :happy:
23 oktober, 2007 at 20:01 #467256Anonym anvandareMemberBra pass fröken! Det är ju i alla fall en utan oss som tränar hårt
23 oktober, 2007 at 20:46 #467257Anonym anvandareMemberTjohopp här händer det grejer!
Ser bra ut detta tjejen, hoppas du får hålla dej frisk ett tag nu å träna riktigt bra!Take care babe;)
23 oktober, 2007 at 20:49 #467258Anonym anvandareMemberBra böj, 70kg ATG är inte illa!
23 oktober, 2007 at 20:59 #467259Anonym anvandareMemberlovelysmile wrote:It’s ALL about layout för det distraherar när man är ganska klenix och inte har några imponerande vikter att redovisaSssshhhh!
23 oktober, 2007 at 21:04 #467260Anonym anvandareMemberAlpha wrote:Tjohopp här händer det grejer!
Ser bra ut detta tjejen, hoppas du får hålla dej frisk ett tag nu å träna riktigt bra!Take care babe
Tackar! Vad kul att du tittar in!
Robert Svensson wrote:Jag skäms ju nästan över att jag körde ben igår. Fan sysslade jag med då? :whistle:Bra damn pass Minmoyoyo!
Ja vettu… *bröstar upp sig* Holla byggare Rob!
regus wrote:Bra pass fröken! Det är ju i alla fall en utan oss som tränar hårtAh! Som jag väntat! Nu känner jag mig så relaxad när relaxade regus varit på besök i min journal! Tack!
24 oktober, 2007 at 09:18 #467261Anonym anvandareMemberYes! Jag vaknade pigg och kry och inte med inflammation i hjärtmuskeln eller vad man nu riskerade. Bra! Nu blickar jag framåt mot dagens pass där jag kommer att träna rygg, biceps och baksida lår senare idag.
Fast min träningsvärk alltså … jag får lust att sätta mig ner och säga en massa: ”jag blir så less alltså!”, men det ska jag inte. Istället ska jag befria mig själv från den självpåtvingade högklackade tortyren. Mina ben dödar mig eller så är de döda och min stackars klena överkropp tvingas släpa på dem. Magen är också lite mör. Var faktiskt tvungen att knuffa/dra ut benen över sängkanten tidigare.
NU har jag ”klämt” en frukost eller ”dunkat” den och sen blir det ”kötta” eller ”dunka” på gymmet tills jag får ”tröck”! Jääää! Jag tänker vara mycket mer hardcore framöver även om det är lite förvirrande så här i början. Ja… var var jag? Ja just det, på med kläder och sen blir det jobb!
Ha en lovely dag allehoppaaa!
24 oktober, 2007 at 09:25 #467262Anonym anvandareMemberOgge wrote:Bra böj, 70kg ATG är inte illa!+1! Maa Gaaad så stark du är i benen!
Vi har också varit förkylda, fortfaranade lite slemmiga i systemet. Lycka till på passet!
24 oktober, 2007 at 10:57 #467263Anonym anvandareMemberOgge wrote:Bra böj, 70kg ATG är inte illa!tenkijuuuu! Ska göra mkt bättre ifrån mig för 70 kg brukar inte kännas så tungt som det kändes igår.
Taisho wrote:Sssshhhh!Bra så slipper man känna sig ensam!
24 oktober, 2007 at 10:59 #467264Anonym anvandareMemberSikket pass du ligger inne med frugan.. Makin’ me proud, I wanna scream out looouuud.. :happy:
Hoppas allt är bra….24 oktober, 2007 at 11:37 #467265Anonym anvandareMemberVilka pass du kör! Helt imponerad….
Kör på tjejen!
Kram på dig. -
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.