Tjenna kanske ska börja med att säga vad jag heter och så
Jag heter Marcus Salomonsson och kommer ifrån markaryd. Jag är 16 år, väger ca 74-75 och är ca 178 cm lång. Jag har tränat i ca 1 år nu därav 7 månader seriöst tränande.
”Stats”
Bänkpress: 90kg
Marklyft: 140kg
Benpress: 240kg
Lägger in lite bilder också, Komentera gärna!:p
Ser riktigt bra ut bara kötta på!
Tack så mycket
KIngen!!! gå loss som fan imon
Ser absolut bra ut. Då du inte har mycket underhudsfett så ser man linjerna väldigt väl. Så du slipper ju deffa inför beach -09
sant staffan!
Hehe tack så mycket, Nae jag går på gainer nu gått upp ca 5 kilo på 1 månad nu men fortfarande synliga konturer, rätt shysst det:) hehe
Det ser bra ut kör hårt
Lycka till Macke. Får komma över på nått pass i framtiden, gångavstånd nästan
Ditt namn får mig verkligen att tänka på Magnus Samuelsson
Ser bra ut iaf, kör du inte böj?
Hehe tack så mycket:) aa har sätt dig här en gång i think
Jo klart jag kör böj men jag vet inte vad jag ”maxar” i det , men det kommer så småningom:)
Ja, jag har varit över och tränat hos er några gånger. Lär bli fler, för erat gym är nice !
Tack detsamma
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY