Michans träningsjournal

Home Forums Dagböcker Michans träningsjournal

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 1,021 through 1,035 (of 1,377 total)
  • Author
    Posts
  • #855465
    Yazo wrote:
    Fan va vi ägde er på biljarden :|
    Helskön kväll… kul med spontana grejjor!! Mer sånt! ;)
    Gonatt nu schööning så hörs vi imorn om hur vi gör me träning o sånt nästa vecka!!
    >-Kraaam-
    #855466

    Vet ej om jag ska ta en sväng till gymmet idag och köra cardio, eller så tar jag kanske en promenad till brorsan .
    Nått må man väl röra sig idag

    #855467

    Sådär… kom precis hem från en 2 h lång promenad i stan :)
    Va på gymmet och gick i 45 min innan dess också.
    Film från SM finalen.. se den:P

    [http://www.youtube.com/watch?v=YuOhq_RcKG8]

    #855468
    Michan22 wrote:
    ÄÄääsch, ni vann ju 2 ggr sedan , men jag o Dessan vann ju alla andra gånger :p
    :P

    exakt. Inga bortförklaringar! Vi vann.

    #855469
    Dessan wrote:
    exakt. Inga bortförklaringar! Vi vann.

    Girl power idag eller va säger ni ?! 8) :P

    #855470
    Michan22 wrote:
    Girl power idag eller va säger ni ?! 8) :P

    Hahah mmh det gick ju bra :D

    #855471
    Yazo wrote:
    Hahah mmh det gick ju bra :D

    Vi kommer vinna överlägset i bowling endå :)

    #855472

    Delta ikväll med Yazo och Dessan.
    Vanessa, du kan komma dit vid kl 18.30 om du är sugen på att träna med oss, samma sak gäller Frida om du ville med :-D

    #855473

    Sådär.. igår körde vi… axlar
    Idag blev de rygg och biceps för mig o Dessan på SATS…
    Snart ska jag på fotbollsträning.. är jätteseg, trött o på dåligt humör.. :/

    #855474
    Michan22 wrote:
    Sådär.. igår körde vi… axlar
    Idag blev de rygg och biceps för mig o Dessan på SATS…
    Snart ska jag på fotbollsträning.. är jätteseg, trött o på dåligt humör.. :/

    Bra att du är arg innan fotbollen hehe!
    Det är nu du ska ta i lite extra :up:!
    Skotta hårdare och så…
    Ciao!

    #855475
    sh0w wrote:
    Bra att du är arg innan fotbollen hehe!
    Det är nu du ska ta i lite extra :up:!
    Skotta hårdare och så…
    Ciao!

    Haha de vart inga tacklingar igår, mest teknik stuff och fys/kondition typ
    Hur går träningen ?
    Du verkar ha lätt för att bygga ? :P

    #855476

    Snart skall jag ned till gymmet, träna some legs idag , kommer bli tufft på träningen ikväll..
    Ska ha fys.
    Fast… kanske man ska köra lite ben imorgon ist då.. ?
    Får se, antingen BEN, eller BRÖST och TRICEPS :)
    Måste nog köra lite mage också ^^

    #855477
    Michan22 wrote:
    Haha de vart inga tacklingar igår, mest teknik stuff och fys/kondition typ
    Hur går träningen ?
    Du verkar ha lätt för att bygga ? :P

    Hehe.. grymt.. Jag är ingen duktig på att tackla, kör på snabbheten och tekniken…*hehe*
    Träningen går väldigt bra.. känner mig grymt fokuserad och inställningen är tillbaka igen, hade tufft vecka förra veckan..! Har spaghetti legs idag.. ont som fan :D
    Själv då? Verkar ju går grymt bra för mig med!
    Ja.. Jag tror att jag har lätt för att bygga, kan inte sånt.. Men många som har skrivit det ;)
    kram

    #855478
    sh0w wrote:
    Hehe.. grymt.. Jag är ingen duktig på att tackla, kör på snabbheten och tekniken…*hehe*
    Träningen går väldigt bra.. känner mig grymt fokuserad och inställningen är tillbaka igen, hade tufft vecka förra veckan..! Har spaghetti legs idag.. ont som fan
    Själv då? Verkar ju går grymt bra för mig med!
    Ja.. Jag tror att jag har lätt för att bygga, kan inte sånt.. Men många som har skrivit det
    kram

    Haha :p
    Ja , men då vet du ju att träninen tar :P
    Jodå, d går segt dock, ser ingen utveckling precis
    Deffen går inte alls bra :(

    #855479
    Michan22 wrote:
    Haha :p
    Ja , men då vet du ju att träninen tar :P
    Jodå, d går segt dock, ser ingen utveckling precis
    Deffen går inte alls bra :(

    Vaddå ingen utveckling?
    Ge det tid gumman!
    Ååh, vill inte alls sitta här nu.. (jobb) skit blä,
    Tur att man är ledig imorgon tills tisdag *wiiie*

Viewing 15 posts - 1,021 through 1,035 (of 1,377 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.