Michans träningsjournal

Home Forums Dagböcker Michans träningsjournal

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 1,351 through 1,365 (of 1,377 total)
  • Author
    Posts
  • #855795

    Grattis tjejen !!!!!!

    #855796

    Grattis :fun:

    #855797

    Tack Vanni och Danne :-D

    #855798

    Grattis Grattis!

    #855799

    Grattis på födelsedagen! :)

    #855800

    Stora gratulationer på födelsedagen :fun: :fun:

    #855801

    Hur går træningen?

    #855802

    Va kul att komma in här och se att flera stycken har gratulerat :-)
    Tackar så mycket :-)

    #855803
    Vanessa Frykman wrote:
    Hur går træningen?

    Träningen går bra, jag har dock dragit ned till 4 ggr i veckan då jag har fotbollsäsong nu, men efter det blir de 5 ggr i veckan igen tror jag. Annars blir de för mycket dötid :-) Vikterna står still tyvärr.. men hoppas att motivationen skall komma tillbaka när säsongen är över och man kan få vila upp sig lite :-)
    Hur går det själv , jag är dålig på att kolla in body nuförtiden

    #855804
    Michan22 wrote:
    Träningen går bra, jag har dock dragit ned till 4 ggr i veckan då jag har fotbollsäsong nu, men efter det blir de 5 ggr i veckan igen tror jag. Annars blir de för mycket dötid :-) Vikterna står still tyvärr.. men hoppas att motivationen skall komma tillbaka när säsongen är över och man kan få vila upp sig lite :-)
    Hur går det själv , jag är dålig på att kolla in body nuförtiden

    det är lugnt tjejen det finns annat att göra eller hur ;) Jo det går bra för mig nu . Bra att du gör det bästa av situationen med träningen .

    Kul att det går bra för dig Michan :emo-thumb

    #855805
    Vanessa Frykman wrote:
    det är lugnt tjejen det finns annat att göra eller hur ;) Jo det går bra för mig nu . Bra att du gör det bästa av situationen med träningen .

    Kul att det går bra för dig Michan :emo-thumb

    Som jag förstår de håller du på med din diet nu ? :-)
    Går det som planerat osv?
    När kommer man få se din ”live” då ? :-)
    Måste ha förändrats en hel del sedan vi sågs sist kan jag tänka mig.

    #855806

    Fasiken, jag som verkligen tänkte att jag skulle sköta denna journal ordentligt nu.. icke.. Men jag kör på som vanligt, kroppen är ganska sliten , men denna vecka är vi lediga från fotbollsträningar, och sedan är de bara en veckas träningar , och nästa helg är det SM FINAL :-D
    Vi möter Carlstad… de kan bli en tuff och jämn match iår… läskigt.
    Har träningsvärk i benen från gårdagens högreps pass, härligt härligt ! :)
    Idag blir de bröst, och biceps.

    #855807
    Michan22 wrote:
    Fasiken, jag som verkligen tänkte att jag skulle sköta denna journal ordentligt nu.. icke.. Men jag kör på som vanligt, kroppen är ganska sliten , men denna vecka är vi lediga från fotbollsträningar, och sedan är de bara en veckas träningar , och nästa helg är det SM FINAL :-D
    Vi möter Carlstad… de kan bli en tuff och jämn match iår… läskigt.
    Har träningsvärk i benen från gårdagens högreps pass, härligt härligt ! :)
    Idag blir de bröst, och biceps.

    Låter riktigt skönt… om du har träningsvärk så vet du iaf. att du har gjort det ordentligt:D

    har sj. träningsvärk som få i biceps idag, satt otroligt bra igår.

    SM final är aldrig fel det heller, hoppas det går bra för er!

    MVH

    #855808
    Alpha wrote:
    Låter riktigt skönt… om du har träningsvärk så vet du iaf. att du har gjort det ordentligt:D

    har sj. träningsvärk som få i biceps idag, satt otroligt bra igår.

    SM final är aldrig fel det heller, hoppas det går bra för er!

    MVH

    Hehe jovisst är det skönt, men man vet ju att det tar även om man inte får träninsgvärk 8)

    Tack så hemskt mycket :D

    #855809

    Idag blir det bröst och biceps, tog en vilodag igår, bättre att träna 2 dagar i rad, en vilodag och 2 dagar efter de , ist för 4 träningar på raken.. ibland tänker jag :-)
    Sedan blir de lite cardio tänkte jag också.
    ca 30 min bara, men måste röra på flebbet ;-)

Viewing 15 posts - 1,351 through 1,365 (of 1,377 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.