- This topic is empty.
-
Posts
-
[img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny136.jpg][img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny139.jpg][img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny140.jpg]
[img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny145.jpg][img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny150.jpg]
Gymmet ser riktigt bra ut! Kanske man skulle börja pendla till göteborg för att träna
Förstår att ni trivs på jobbet!Exhale Freddan wrote:Men jäklar, gymmet ser ju skitfint ut.
Tycker det är konon med stora ytor, precis som ett gym ska vara.:up:
Sen fanns det ju väldigt bra med hantlar;)
Synd bara att det ligger i Gbg:pDu är välkommen hit när du vill!!!
Hantlar finns till alla:P
Take care / Palle
~Frida~ wrote:Jag är ledig[/b] idag, men gick med Palle in när han skulle öppna och sen hem igen, ”prommen” tog drygt 2 timmar totalt. Nu ska Bellis få gå ut sen ska jag sova[/b] (ikapp) lite och sedan väntar lägenheten på att städas :nono: tror jag bestämt!!Se nu till att vila….så inte gumman sliter ut sig… *kram god natt*
Satan i gatan vilka grymma omklädningsrum.
Jättefint gym också !Jag som tyckte att vi hade fått ett nytt fint omklädningsrum…:o
Kul att du bestämde dig för att tävla Frida. Erfarenhet är guld värt och man vill ju ha bra motstånd på scenen.
Ha en skön ledig dag. Jag väntar fortfarande på min första lediga dag på lääääänge.
Edit : Dina magrutor är to die for !
Riktigt shyssta lokaler och er form är det som vanligt INGET att klaga på, får hålla med Anna B: grymma rutor Frido!
Ha en fin helg nu!
CiaoGymmet ser riktigt fint ut och att ni kör på hårt tvivlar jag inte på.
Kommer även jag förbi någon dag.Anna
Ert gym är classy[/b]!! Good job! :up: Måste ta mig dit med ett gäng träningsgalna pumor (icke av husdjurstyp
) så snart som möjligt! :nodFår hålla med kören å säga att gymmet ser riktigt riktigt imponerande ut.
Ser ut att vara bra med space å allt, även grå/svart mömstrade tapeterna där vid ingången till omklädningsrummen å de var väldigt läcker :emo-thumbTror det blir ett pass där den kommande veckan nu :nod
Ha en trevlig kväll :friends:
FYYY FAAAN GÄNGET
, vilket cleant gym, det där har ni fixat ihop bra, riktigt jävla bra, Iam impressed. Stort grattis gänget nu hoppas jag att det ska rulla på riktigt fint för er. Där ser jag framemot att få träna en dag.MVH Cesse
Fredag, ganska slut i hela kroppen (ovan vid cardio) ha ha.
Men passet gick bra. Frida var ovanligt stark o såg lite vassare ut!!
Vi kommer o äta massor i morgon… Kommer o kännas great på söndagens ryggpass…Körde Baksidan först sittande hantelyft för baksidan 4 set
Maskin för baksidan 4 set
Millitärpressar i maskin 4 set Tungt
Maskin för utsidan 5 set
Hantelyft åt sidorna 4 set
Avslutade med några set för trapsenTror Frida fixar in lite bilder i morgon.. Nu är de dax o sova
Peace / Palle
- You must be logged in to reply to this topic.
