- This topic is empty.
-
Posts
-
[img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny153.jpg][img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny155.jpg][img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny156.jpg][img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny157.jpg]
[img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny158.jpg][img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny159.jpg]:lazy:
Mirre_bus wrote:WOW!
Vilket fräsigt gym! :emo-thumb Är det bara vikter och maskiner som gäller eller har ni även olika gruppträningspass?I Majorna är vi ett Hardcore gym!! [/b]Naturligtvis finns de möjlighet o utnyttja dom andra anläggningarnas pass:)
Have fun / Palle
Snacka om grymma axlar Frida, vilka monster, men jag var ju jävligt impad på dina armar med och underarmarna, god damn alltså. Looking good. Keep it up gänget och som sagt var, det där gymmet längtar jag att träna på, kommer ju garanterat bli ett besök nästa sommar
. MVH cesse
jag vill inget hellre än att genast sticka till Göteborg och bosätta mej i omklädningsrummet på ert gym!!!
Ni borde knyta ett bussbolag till ert ställe så att man lättare kan pendla… Bor själv utanför Kristianstad i Skåne, så en buss som kunde köra mej direkt till er entré hade inte varit helt fel:DGah! Måste bara säga att jag har smygit lite i er journal utan att ha haft nåt vettigt att säga. Men nu måste jag fan ge er riktigt med beröm. Jag blir glad av att läsa den här journalen, inte bara pågrund av er träning utan också för vilka härliga personer ni är. Så skoj det där med gymmet också, blir lite avundsjuk faktiskt. Men det som är det bästa med allt är att ni är en sån insirationskälla för mig och min träning. Det spelar ingen roll hur trött man än är innan ett pass, går man in här så ger er journal en sån styrka så man kan träna för tre. :emo-thumb
Vill tacka för att ni är en sådan inspirationskälla och för att ni låter den smitta av sig här i tråden. Ni gör verkligen ett bra jobb på alla sätt och vis! :nod
Palle wrote:[img=
[IMG]http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny156.jpg][img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny157.jpg]Var i hela fridens dagar har du hittat den där axeln, den är ju helt grym! Måste införskaffa en likadan!
Peter.S wrote:Gah! Måste bara säga att jag har smygit lite i er journal utan att ha haft nåt vettigt att säga. Men nu måste jag fan ge er riktigt med beröm. Jag blir glad av att läsa den här journalen, inte bara pågrund av er träning utan också för vilka härliga personer ni är. Så skoj det där med gymmet också, blir lite avundsjuk faktiskt. Men det som är det bästa med allt är att ni är en sån insirationskälla för mig och min träning. Det spelar ingen roll hur trött man än är innan ett pass, går man in här så ger er journal en sån styrka så man kan träna för tre.Vill tacka för att ni är en sådan inspirationskälla och för att ni låter den smitta av sig här i tråden. Ni gör verkligen ett bra jobb på alla sätt och vis!
😮 😮
Glad du gör oss, kul att du följer oss o vårt sätt o träna:|
Jo att få jobba på gymmet är great:) Har svårt o se de som ett jobb….Känns bara kul!!! Inspirationen är på topp, gillar tom våra powervalks nu mer.
Hoppas du kommer förbi oss i Majorna någon gång!! Massor av tunga vikter att slita med!!Nice gym hörröni:P fasen va grymt mkt vikter.
Ska NI tävla snart eller har ni lagt det lite senare framöver (har inte hängt med så mkt sista tiden här inne)??
Kram Psnuttan347 wrote:Nice gym hörröni:P fasen va grymt mkt vikter.
Ska NI tävla snart eller har ni lagt det lite senare framöver (har inte hängt med så mkt sista tiden här inne)??
Kram PHela gymmet är GRYMT inte bara vikterna:)
Hoppas ni kommer o hälsar på framöver:up:
Vi dietar för o se bra ut i dec….
Massor av käk på lördagen… skönt o va riktigt full med energi:)
Panattas ryggmaskiner är bara så bra….Svårt o förklara (bara nyper på helt rätt ställe) Svårt o sluta köra… Kul när allt funkar..:up:
Vi körde chins först fyra set
Sen latsdrag smalt grepp 4 set
konscentrerad rodd 4 set
Liggande T-bar 3 set
Tungt o strikt hela passet.. Orkar inte skriva ner vikter o rep ikväll!!
Dax o sova bort lite vatten från gårdagens frossa:P
Peace / Palle
Måste ju testa på ert kära gym snart!
Ser jäkligt coolt ut… e ju gammal life:are också :p En av de sanna, som var med sen Life bara var ett litet sketgym i Lerum aka Energy hehe. :wazzup:Det kan väl inte vara många som klarar av 100 kg hantlarna eller? Förutom Frida då kanske (Ja hon e nog den starkare utav er två :dance: )
Dan The Man: Klart du ska!!! Din coach hjälper oss att hålla oss flytande när det gäller datorer & kontrakt, han är en riktig klippa :emo-thumb Du är varmt välkommen when ever U want!! O ja, Miss är stark, körde på samma vikter som mej o Matte igår
Visserligen färre reps o lite hjälp mot slutet, men ändå 
Funnyman: Tnx man!!! :up:
Kameran har tjallat sej lite, glapp i usb-uttaget, inte bra för oss otekniska själar
men nu har miss med tålamod lyckats övervinna Canon´s envishet:[img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny176.jpg][img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny179.jpg][img=http://i240.photobucket.com/albums/ff316/LeraSoda/ny181.jpg]
- You must be logged in to reply to this topic.
