- This topic is empty.
-
Posts
-
Tjena!
Helt ny på detta forumet och vad kan då passa bättre än att ens första inlägg blir starten på en dagbok?
Har f.ö. haft ett mindre uppehåll från allt vad träning heter i strax 3 månader, men nu drar jag igång igen. Får hoppas att denna dagboken kommer motivera mig tillräckligt så jag inte ger vika igen, hehe.
Kommer skriva om mina träningspass (då jag har tid att skriva) samt de resultat och mål jag når här i tråden och om möjligt få lite feedback över hur saker och ting går.
Info om mig:
Kön: Kille
Ålder: 18år
Vikt: 74kg
Längd: 187cmHar innan tränat lite halvseriöst i 1,5år tidigare och kanske inte tänkt så mycket på varken kost eller sömn.
Mina nuvarande PB’s är kanske inget att hänga i granen men dom duger för mig.
Bänk: 78kg
Mark: 130kg
Böj: 70kg (dock vet jag inte om detta bör anses som PB men jag har aldrig lagt på mer vikter än detta, så vi får väl se hur det ser ut i framtiden, hehe.)Om det är något som någon skulle undra över så är det bara att skriva i tråden eller skicka ett PM!
Mvh
Revolt
- You must be logged in to reply to this topic.
