- This topic is empty.
-
Posts
-
SÅja! Ser fint ut det där! En annan får nöja sig med kokt kyckling å ris :emo-thumb
Du får bjuda in bodys medlemar å avnjuta en smörgås med jordnötssmör vid brasan
brandsoldat wrote:SÅja! Ser fint ut det där! En annan får nöja sig med kokt kyckling å ris :emo-thumb
Du får bjuda in bodys medlemar å avnjuta en smörgås med jordnötssmör vid brasanDu är alltid välkommen, titta på de här mackorna jag åt en frukots för några månader sedan… se och njut Jerry
Dagen till ära, armar + cardio
Började med stångcurl, 50kg, 4set tror jag.
hammercurls 20kg, 3 set
pushdowns med v-format handtag, 90 på cc
kickbacks
sedan blev det enarms pushdowns och stångcurl i ccsedan 60min cardio
Lite bilder som blev tagna kommer här, med allt från warriorface till oseriösa sidechest haha
ps. ska klippa mig inom kort ds.Robin U wrote:Du har deffat mycket bra !Kör hårt!
tack. Har en lång bit kvar fortfarande
peace my brother from another motherAmohn wrote:176cm/82kg(?) och såpass packad med muskler.
Bra jobbat. Kanon :up:Jag är ju inte direkt packad, då jag fortfarande är många många kg över tävlingsform. Tyvärr, kommer bara se okej ut på 72, men men. Sedan ska jag lägga på mig så jag blir bra
Tackar ändå för kommentaren såklart, skoj att få lite ryggdunk :p
Tycker din rygg ser duktigt köttig ut!Ok, har själv aldrig varit så mkt för tävlingsformerna.
Men alla gör vad dom mår bäst av. Dina stats är riktigt bra i vilket fall.
Bra styrka!Tackar
Men ryggen är från ~86kg, tappade mkt när jag blev farsa & la ner träningen. Ska försöka hitta en mer uppdaterad avatar senare. Jag håller på att arbetar mig upp igen[http://forum.body.se/showthread.php?t=24060]
Ser kanoners ut rille! du vet vad du behöver slipa på så skiter i å skriva det. Bara till å ösa på så blir det som man vill!
Men lite mer armar måste du skaffa dig
brandsoldat wrote:Ser kanoners ut rille! du vet vad du behöver slipa på så skiter i å skriva det. Bara till å ösa på så blir det som man vill!Men lite mer armar måste du skaffa dig
blir mer av allt när vi väl börjar beefa igen.
Richard B wrote:Svar kommer här pieceofme. sedan en liten bild på vad jag äter innan tränign idag, lyx med hallon och banan, inte varje dag det finns medÅhoj. Det där märket har jag aldrig hittat i butikshyllorna.. Men vad är det på den andra bilden? Banan, hallon + ?
Såg mumsigt ut iaf!
pieceofme wrote:Åhoj. Det där märket har jag aldrig hittat i butikshyllorna.. Men vad är det på den andra bilden? Banan, hallon + ?Såg mumsigt ut iaf!
kesella
- You must be logged in to reply to this topic.
