Robin Lundbergs Satsning 2012 – Sida 4

This topic is empty.

Viewing 2 posts - 46 through 47 (of 47 total)

Author

Posts
9 april, 2012 at 19:35 #270516

Anonym anvandare
Member

2 till:

13 april, 2012 at 22:23 #270517

Anonym anvandare
Member

vägde typ 86kg här på sin höjd och är 171cm lång,nu ca 82kg.
lite mått som jag tog innan:
midja:97cm
ben(spänt):63cm
vader:40cm
armar:41,5cm

nu fyra veckor in:
midja:94cm
ben(spänt):61cm
vader:39,5cm
armar:41cm

på ett ungefär detta..

har kört 5dagar i veckan,men börjar bli tungt nu och rätt hungrig och sleten hela tiden tycker jag..
Author

Posts

Viewing 2 posts - 46 through 47 (of 47 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden