- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
19 augusti, 2007 at 08:22 #810056Anonym anvandareMember
FAN va grymt med en MMA journal:worship: .. Ska följas med stort intresse..
Tränar själv ju-jutsu och ska börja köra mma nu i höst. Har tänkt hårdköra nu i höst och vår och om allt går bra blir det nog nån tävling i vår.:emo-thumb ..Grymtskoj med kampsport har tidigare tränat lite kickboxning och tävlat lite i det,men tyvärr var det i min ungdom så ddet har man knappast nån nytta av..
Figthas på nu!!
19 augusti, 2007 at 11:39 #810057Anonym anvandareMemberRestless wrote:FAN va grymt med en MMA journal:worship: .. Ska följas med stort intresse..
Tränar själv ju-jutsu och ska börja köra mma nu i höst. Har tänkt hårdköra nu i höst och vår och om allt går bra blir det nog nån tävling i vår.:emo-thumb ..Grymtskoj med kampsport har tidigare tränat lite kickboxning och tävlat lite i det,men tyvärr var det i min ungdom så ddet har man knappast nån nytta av..
Figthas på nu!!
Skoj att du vill följa min träning
Släng upp en journal du med så man får nåt o läsa.
Får se om det kommer bli nå amatör MMA tävlingar det ska ju bli 2 proffs tävlingar sen ska det väl avgöras om amatör tävlingar. Men SW kan du ju tävla i..om du tränat jiu-jutsu borde du va bra på marken..
19 augusti, 2007 at 20:05 #810058Anonym anvandareMemberRyger wrote:Skoj att du vill följa min träningSläng upp en journal du med så man får nåt o läsa.
Får se om det kommer bli nå amatör MMA tävlingar det ska ju bli 2 proffs tävlingar sen ska det väl avgöras om amatör tävlingar. Men SW kan du ju tävla i..om du tränat jiu-jutsu borde du va bra på marken..
Tror fan ja ska göra det, fina fisken för motivationen annars.. Blir nog inte förrän i början på sept,, har förbannat mycekt att göra på huset + långa arbetsdagar:evil:
Men sen då j*vlar.. Vi får sammanstråla för lite träning i vår…:emo-thumb
19 augusti, 2007 at 21:58 #810059Anonym anvandareMemberRestless wrote:Tror fan ja ska göra det, fina fisken för motivationen annars.. Blir nog inte förrän i början på sept,, har förbannat mycekt att göra på huset + långa arbetsdagar:evil:Men sen då j*vlar.. Vi får sammanstråla för lite träning i vår…:emo-thumb
Det är låångt till piteå
19 augusti, 2007 at 22:20 #810060Anonym anvandareMemberRyger is famous :emo-thumb I have seen the pics at Zone page
20 augusti, 2007 at 21:40 #810061Anonym anvandareMember1 timmes boxnings träning idag.
21 augusti, 2007 at 22:39 #810062Anonym anvandareMember1 timme MMA stående, clinch och takedown försvar..
1 timme Thai Sparring, clinch,22 augusti, 2007 at 13:19 #810063Anonym anvandareMemberIdag blev det ett gympass första på några veckor..
1 triple drop set per kroppsdel, så gott som ingen vila, klar på 30 minuter.
22 augusti, 2007 at 21:49 #810064Anonym anvandareMemberFan va du ligger i..:emo-thumb keep it up..
Funderat på att vara med i All style open ?
23 augusti, 2007 at 14:13 #810065Anonym anvandareMemberRestless wrote:Fan va du ligger i..:emo-thumb keep it up..Funderat på att vara med i All style open ?
Man lär ligga i om man ska bli nåt
Har fått dåligt samvete dom veckor jag bara tränar 4-5 pass…Nja..tjejen har väl funderat på o va med men men…
23 augusti, 2007 at 22:33 #810066Anonym anvandareMemberIdag var det sista sommar passet, nästa vecka börjar träningen på ”riktigt”
1h MMA, Mest Mount escapes , side control o mycket teknik.
1h Thai, mycket clinch o lowkicks.
23 augusti, 2007 at 22:36 #810067Anonym anvandareMemberSchemat för kommande veckor ser ut som följer.
Måndag: Muay Thai 1.5h
Tisdag: Mma 1.5h
Onsdag: Sw 1.5h
Torsdag: Mma 1.5h
Fredag: Sparring ca 1h
Lördag: Sw 1h och sen fri träning.
Söndag: Vila ZZzzzzzAlla dagar jag inte jobbar 14-22 då blir det gym istället. Om ork finns så ska jag försöka lägga in löpning 30min och Yoga/stretching 20min.
26 augusti, 2007 at 23:58 #810068Anonym anvandareMemberKollat på UFC 74 idag, riktigt bra gala mycket bra fighter och rätt personer vann. :up:
27 augusti, 2007 at 11:16 #810069Anonym anvandareMemberBörjade köra idag igen så jag kan hålla jämt tempo med dig när du kommer.
Ja rätt personer vann 74 Randy is the king :emo-thumb
27 augusti, 2007 at 15:21 #810070Anonym anvandareMemberIdag blev det ett gympass på förmiddan..kör med lite vila försöker få styrkepassen att inte bli längre än 30 min.
3 set rodd med stång
3set rodd med hantlar
3 set Frivändning
3 set sittandebicepscurl
3 set omvända bicepscurl15 arbets set på 30 min..helt ok…
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.