Tränande 17-åring

[Anonym anvandare]

snoozarn wrote:

Intressant journal, du verkar ha koll på allt och det är bara att kötta på. Bra form också, kör hårt!

Tack så mycket, jag gör mitt bästa!
Absolut, vill bli större nu.

[Anonym anvandare]

BOA wrote:

Haha, jaså? Inte illa! :emo-thumb
Kör du mycket bänk annars då? Har själv precis börjat med det typ.

Har ett par bättre som jag kan lägga upp, får fixa det sen.
Tack, tröttnar aldrig på att höra det!

Brukar köra en gång i veckan på bröst o axel-passen

[Anonym anvandare]

fitnesserik wrote:

Brukar köra en gång i veckan på bröst o axel-passen

Okey, grymt jobbat då! :up: Kör ungefär samma själv.

[Anonym anvandare]

Träningen

Gott axelpass idag, trots att jag är lite krasslig. Skön pump & allt!

Smackade 45 i militärpress, så det hamnar på PB-listan!
Prövar 50 nästa vecka hade jag tänkt.

[Anonym anvandare]

BOA wrote:

Träningen

Gott axelpass idag, trots att jag är lite krasslig. Skön pump & allt!

Smackade 45 i militärpress, så det hamnar på PB-listan!
Prövar 50 nästa vecka hade jag tänkt.

45 i millitärpress e ju fan bra, hur många reps kör du då?

[Anonym anvandare]

fitnesserik wrote:

45 i millitärpress e ju fan bra, hur många reps kör du då?

Haha, man tackar! En 5:a, ville bara maxa lite.
Hälften sitter ju i huvudet, vet att jag kan mer än så.

[Anonym anvandare]

Kvällsform

[http://forumbilder.se [img=http://forumbilder.se/images/e32012104042Pb2cc.jpg]][http://forumbilder.se[img=http://forumbilder.se/images/212012104200P4338.jpg]]
[http://forumbilder.se[img=http://forumbilder.se/images/8d2012104214P69b8.jpg]][http://forumbilder.se[img=http://forumbilder.se/images/172012104415P9d9a.jpg]]

#trött #drygaåttiopannor

[Anonym anvandare]

Vilohelg

Helt okej rygg-/bicepspass idag, men känner mig så sjukt kass i kroppen. Vet inte om det är överträning, värk eller nån sjukdom… :frust:
Blir iallafall vila för min del nu över helgen. Får hoppas jag bättrar mig, vill på att igen snart!

[Author]

Posts