en till.. blixten och ljuset slätar ju ut ordentligt..
Här har det hänt grejer !!!!!
Ser riktigt bra ut. bara att bita ihop det sista… som iofs är rätt länge men det grejar du galant! :up:
Tack så mycket. Ska göra mitt absolut bästa .. mer kan man inte göra. Hur går det själv då???
Hoppas det
jodå det går frammåt, dock vill inte min axel som jag vill, och inte underarmarna heller
Ikväll fick ryggen sig en duvning och baksida axlar. Lätta vikter men högt tempo.. krampade lite men är ändå nöjd. EV kommer det upp en film i bloggen ikväll..
Nu jävlar drar vi till gymmet och svettas lite!!! Ut med dåliga och inte med allt bra!!!!
IMPONERANDE, snacka om att du bevisar att allt ditt slit gor RIKTIGT STORA forandringar, jag ar stolt over dig och djupt imponerad. You go bror :emo-thumb.
MVH César
MVH César
Tack så mycket kompis!!! plattan i botten resten av tiden!!!
Bloggen uppdateras varje dag!
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY