- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
17 juli, 2009 at 19:12 #622971Anonym anvandareMember
Började semestern idag så spykänsla kanske jag kan fixa med ölen jag tänker dricka, men annars… NEJ TACK!
17 juli, 2009 at 19:17 #622972Anonym anvandareMemberHehe. Ja.. Jag får önska dig lycka till med drickandet. Glöm inte bort vatten och mat bara. Så lindrar du den härliga bakfyllan om du ska försöka uppnå spykänslan via öl.
22 juli, 2009 at 19:13 #622973Anonym anvandareMemberDå har man dragit ner tiden med ytterligare 2 minutrar. Fan så bra det går (förutom att jag sträckte ryggen lite)!
Nästa vecka ökar jag vikterna på stången, så får vi se om jag hamnar på 29 igen, istället för 23.47 som det är nu. Återhämtningen är riktigt bra nu. Ska bli kul att se hur det ser ut om en månad när ordinarie MMA-träning drar igång.Här kommer en suddig och en skarp/skitig bild.
[img=http://iloapp.hinreich.net/data/_gallery/public/0/1248282066_resized.jpg][img=http://iloapp.hinreich.net/data/_gallery/public/0/1248282065_resized.jpg]28 juli, 2009 at 08:42 #622974Anonym anvandareMemberHar inte tränat styrka på snart en vecka pga sträckningen i ryggen. Tar det lugnt med att träna mitts nu. Det funkar inte att köra submissionbrottning heller.
Hoppas det går över snart. Det har släppt lite, men inte tillräckligt för att ge sig på styrka eller submission.
Jippie.2 augusti, 2009 at 13:35 #622975Anonym anvandareMemberSåja!
Nu har jag kört igång igen. Drog ner tiden igen. Nu ligger den på 22.51 Minuter.
Körde mer strikt och behövde inte släppa stången många gånger (3-4 gånger allt som allt). När jag kan köra alla 6 set utan att sätta ner stången under setet’s gång så ska jag öka på vikten igen.7 augusti, 2009 at 04:57 #622976Anonym anvandareMemberDrog ner tiden till 21.39 i onsdags. Känns riktigt bra. Kroppen börjar få bra kondition.
Nu väntar man på att dra iväg en snabbis till Tjeckien och Tyskland för jobb. Blir lite sömn, men väldigt kul.11 augusti, 2009 at 00:21 #622977Anonym anvandareMemberKörde idag igen. Går riktigt bra. Drog ner tiden till 20.13. Grymt skönt och utpumpande!
Om två veckor drar terminen igång igen. Ska bli grymt kul att köra igång med instruktörer igen!14 augusti, 2009 at 10:05 #622978Anonym anvandareMemberDragit på mig en förkylning.. Så det blir väl ett litet uppehåll nu. Lite värdelöst.
19 augusti, 2009 at 11:33 #622979Anonym anvandareMemberÖkade på vikterna idag med 27,5 kg som start och 35 kg som max. Gick sjukt bra! 22 minuter och 50 sekunder stannade klockan på.
Återhämtningen har då inte gått ner mycket av förkylningen. -
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.