Ätar-dag/måltid fråga :)!

Home Forums Deff och fettminskning Ätar-dag/måltid fråga :)!

  • This topic is empty.
Viewing 2 posts - 16 through 17 (of 17 total)
  • Author
    Posts
  • #514821

    med ätardag menar jag inte att jag ska äta allt jag kommer över och hamna på flera tusen kcal + utan jag menar äter något gått till middag och kanske något litet på kvällen.

    #514822
    timmyb wrote:
    med ätardag menar jag inte att jag ska äta allt jag kommer över och hamna på flera tusen kcal + utan jag menar äter något gått till middag och kanske något litet på kvällen.

    Om du nu inte ska överdriva på kalorierna och redan har en väl balanserad kost, varför inte unna dig något gott varje dag? Jag ser absolut inget fel med det.

Viewing 2 posts - 16 through 17 (of 17 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.